噩梦的形成它有着多方面的因素，陈鹏解梦从1996年开始研究梦境，总结了如下规律。
首当其冲的是身体因素会导致噩梦。
譬如身体缺乏营养时期，噩梦的表现形式多有突然失重的感觉，具体为从高处跌落或跳下，摔跤，踏空等。常见于少年时期及长期节食，或营养严重不够的人群。少年时期家长们会安慰说，长个子了，然后给予一些补钙（民间执行的营养补充的一个模式，比如喝大骨汤）的应对。若是气血虚得厉害，则会产生睡着的时候突然感觉身体无法动弹的睡眠瘫痪症症状。
身体因素不会只是营养缺乏，还会有疾病预警。陈鹏解梦就肢体在梦里感受到疼痛，酸麻，穿透感的问题和在一个国有医院做副院长的同学交流之后受益匪浅，并能初步判断一些疾病方向。
身体感知外部环境也可以归类到身体因素上，这方面因素在中华文化里被划归到家居风水这个范畴，诸如不能床头对镜子，不能横梁压顶，还得考虑光煞，声煞，气味等因素。
其次是生活，事业，感情影响。
人在工作学习生活感情等各个方面，都不可能总是一帆风顺，总会在某些时间点遇到一些不如意的事，或情绪紧张，或压力巨大，或悲痛不已，对于当事人来讲，这些负面的消极的能量会给予梦境中的自我带来强烈的冲击。
比如梦里被抛弃，梦里陷入孤独，梦里被追赶，梦里被围殴等等各种噩梦。思考这个问题的时候，不能仅把关注点放到私人生活上，还得了解社会效应，习俗观点。
再次是另一个空间的侵扰。
这世界上是有多个空间的，黑洞研究的科学家们早就了解到在三维立体空间之后还有其他空间，比如四维空间里时间就是变量，换言之，在四维空间就能够穿梭过去和未来。对于灵感或叫直觉的研究也表明在三维之外的空间具有更多的美感和容纳能力，甚至能直接给予各类信息。
所以，真正的科学，并不排斥另一个空间的存在。
那么另一个空间的存在对于当前人体的侵扰，则往往形成真正意义上的托梦，鬼压床，教唆，预言，回到古代等等。
首当其冲的是身体因素会导致噩梦。
譬如身体缺乏营养时期，噩梦的表现形式多有突然失重的感觉，具体为从高处跌落或跳下，摔跤，踏空等。常见于少年时期及长期节食，或营养严重不够的人群。少年时期家长们会安慰说，长个子了，然后给予一些补钙（民间执行的营养补充的一个模式，比如喝大骨汤）的应对。若是气血虚得厉害，则会产生睡着的时候突然感觉身体无法动弹的睡眠瘫痪症症状。
身体因素不会只是营养缺乏，还会有疾病预警。陈鹏解梦就肢体在梦里感受到疼痛，酸麻，穿透感的问题和在一个国有医院做副院长的同学交流之后受益匪浅，并能初步判断一些疾病方向。
身体感知外部环境也可以归类到身体因素上，这方面因素在中华文化里被划归到家居风水这个范畴，诸如不能床头对镜子，不能横梁压顶，还得考虑光煞，声煞，气味等因素。
其次是生活，事业，感情影响。
人在工作学习生活感情等各个方面，都不可能总是一帆风顺，总会在某些时间点遇到一些不如意的事，或情绪紧张，或压力巨大，或悲痛不已，对于当事人来讲，这些负面的消极的能量会给予梦境中的自我带来强烈的冲击。
比如梦里被抛弃，梦里陷入孤独，梦里被追赶，梦里被围殴等等各种噩梦。思考这个问题的时候，不能仅把关注点放到私人生活上，还得了解社会效应，习俗观点。
再次是另一个空间的侵扰。
这世界上是有多个空间的，黑洞研究的科学家们早就了解到在三维立体空间之后还有其他空间，比如四维空间里时间就是变量，换言之，在四维空间就能够穿梭过去和未来。对于灵感或叫直觉的研究也表明在三维之外的空间具有更多的美感和容纳能力，甚至能直接给予各类信息。
所以，真正的科学，并不排斥另一个空间的存在。
那么另一个空间的存在对于当前人体的侵扰，则往往形成真正意义上的托梦，鬼压床，教唆，预言，回到古代等等。
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