请问,如何克服恐惧心理?

我10岁,怕黑,怕鬼,怕虫子,甚至怕蚂蚁...
请问有什么好方法克服吗?
自己一个人呆在家里,开着灯还是难免害怕!

你恐惧什么,那么你就去面对什么,直至麻木,直至没有感觉了,你就克服了。说着很简单,但是做起来很难。
望采纳。
那么你就玩手机,尽量让自己的精力分散,听歌,或者看一下电影,
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-06-08
这其实吧,没什么,你肯定看过一些恐怖片或者恐怖传说之类的吧,其实你知道为什么未满十八周岁的人不宜看恐怖题材的电影吗?就是因为未满十八周岁心理的发育还不完善,等到你长大点了就不会的了,应该转移注意力,看看娱乐节目之类的,要适当的脑放松!相信我吧!本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-06-08
孩子你是看鬼片了吗?要是这样,就看点笑话或娱乐节目,要是没有,就转移注意力,别想着你怕什么什么的.而且虫子蚂蚁什么的很多人都怕的,我到现在都不敢碰小蚂蚁呢!追问

谢谢!不过我看了http://zhidao.baidu.com/question/22548929.html就好一点点了...

追答

呵呵,看到和自己有一样经历的人,心里就会有安慰

追问

谢谢!

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