如题所述
瘦腿霜只是消水肿,锻炼才是硬道理
一套实用的睡前瘦腿拉伸教程,收好啦~
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瘦腿的动作教程来啦,一起学习!
一些女明星身上很瘦,唯独就是小腿粗,我带女明星减肥最先做的就是纠正她们的走路姿势,走路姿势对了,小腿就能越走越细,正确的走路姿势应该是后脚跟先着地,后脚跟离地的时候,大脚趾弯曲蹬地,如果你走路是脚尖先着地,你的腿会越走越粗。