如何才能改变自卑性格?

如题所述

首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。 自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信,其实很简单,只要相信自己就行了。当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。 另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己,没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,何必为无关的人,左右自己呢。 最后一句,只要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
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第1个回答  推荐于2017-11-25
因为缺乏自信,这说明你有自卑心理。其实,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。
人不能一遇到困难就退缩,虽然你努力过,但是人的一生中要遇到许多困难,你必须想尽办法去克服,你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验,将长处学来,观察他们的不足,在这方面下工夫,你就能胜过他们。因此,你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的,因为人定胜天!多给自己一些鼓励,让大家一起为你鼓劲,让你振作精神,好好奋斗。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-09-25
生命,在于呼吸之间,爱情,在得失的边缘。
既然生,便与夏花一样的绚烂!既然爱,便要付出所有的情感!
因为有太多的经历,因为有太多的曾经,于是我们总会在不经意间失去一份本该有的绚烂的心情,看雨的静谧,是那剪不断理还乱的愁绪。看落日黄昏,是难言的枯涩和酸楚。那份淡雅和清新已被岁月冲磨的无影无踪,那份激情和洒脱已被时间尘封在最深处!仿佛独自游离在一个灰色空间!也许感性的人更容易如此,本是无情之物却依旧可以让自己那么的伤感,只因无法走出思想的牵绊,无法摆脱情感的纠缠。
因为生,我们就注定走不出尘世,而尘世注定有人的存在,有人便一定有爱恨情愁,谁可以真正摆脱,可以全身而退?既然如此,何不让生如夏花一般绚烂,因为生不仅仅是生命的存在,因生而存在的情感太多太多。当你真正可以绚烂而生时,会不经意的发现,原来自己是幸福的。那曾经的痛只是一段美丽的记忆,也是自己成熟的足迹。我们无法不相遇,便无法逃避那种默契,人生也绝不会只如初相遇,美丽的故事往往会是一个悲剧。生绚烂,爱亦绚烂,尽管最后一切如烟!
一生漫长而又短暂,相陪走过一生的其实只有自己,从生的那一刻到死的那一刻,只是那些曾经陪我们走过一程的人是那么的值得珍惜,因为他们让我经历了世间所有的情感,血浓于水的亲情,志同道合的友情,相携相伴的爱情。无论有过多少的悲欢离合,多少的无奈缱绻,我们都拥有过那份情感。如此丰富的拥有还不足以让我们的生如夏花一般绚烂吗?
当我们明眸昏黄之时,回首那些过往,有的定是心境的脱然,如那喜欢听的佛语:一花一天堂,一草一世界,一树一菩提,一土一如来,一方一净土,一笑一尘缘,一念一清净,心似莲花开!如此的宁静无声,如此的超然物外!因生的绚烂,死也如此的静美!
既然生,就生如夏花之绚烂;淡然死,却死若秋叶之静美!
第3个回答  2012-09-25
你好!自信心来自于我对我的肯定,自信心也来自于你的阅历,多出去参加一些聚会!其实大家和你相同,只是多了一份勇气。真的,比别人强一点的时,别人会嫉妒你,当你比别人好非常多时,大家就会羡慕你。因此你要看到我的长处和闪光点,在什么方面你比别人强,这就为你增加了自信心。 ①建立自信的具体方法(一)练习正视别人 一个人的眼神可以不可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时,你会直觉地问我:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢? 不正视别人通常意味着:在你旁边我感到自卑;感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这均一些不好的信息。 正视别人等于告诉你:我非常诚实,且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。 (二)把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时,到镇中心去是非常大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后,母亲常常会说:“大卫,我们坐一会儿,看看过路行人。” 母亲是位绝妙的观察行家。她会说:“看那个家伙,你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人,他似乎有些迷惘。” 观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多,也更有启发性。 许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对我、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以不可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。 而自信的人走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做非常重要的事情,更重要的是,我会在15分钟内成功。 使用这种“走快25%”的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。 (三)练习当众发言 拿破仑·希尔指出,有非常多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不愿意参与,而只是因为他们缺少信心。 在会议中沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得非常愚蠢,我最好什么也不说。且,其他人可能都比我懂得多,我并不愿意让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对我许下非常涉茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们非常清楚我是无法实现这个诺言的。每回这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的“维他命”。
第4个回答  2012-09-25
我想对你说,你知道你最缺的是什么吗?自信啊。你连自己都会怀疑,你连自己都不相信,你又怎么会觉得人家夸你的话是讽刺还是什么呢?不管怎样,你生活在这个世界上,就代表着你有你活着的价值和意义,你想要把它体现出来吗,当然你肯定更想让它得到所有人的认同,可是你必须要相信自己,无论什么时候,发生什么样的事情,你都不准怀疑自己,你都不能怀疑自己,你要知道,这个世界上没有第二个你,你要相信自己,这是最重要的,可以做到吗,其实每个人都可以做到,只是要不要做的问题,其次才是如何去相信别人,你因为不相信自己,怀疑自己,没有自信,所以总把自己关在自己的世界里,当别人靠近你的世界时,你总以为别人会来破坏,可是别人到底是在破坏呢,还是想帮助你呢,你真的清楚吗,你是你自己,不是我,不是别人,你连自己想要做什么都要困束,你连自己是谁你都搞不清楚吗,你知道自己该如何把握自己的,因为没人是你,只有你知道自己,归根结底,你还是要相信自己,这是最重要的,之后,你才能好好把握自己,然后走出自己的世界,和不同的人沟通交流,去别人的世界里看看,不是所有人都是坏人,不是所有人都想要伤害别人,你要做的事情不是讨厌自己,你可以讨厌自己为什么不能相信自己,你要做的事情不是改变,你要做的事情是去自我掌控,把握。

如何改掉内敛和自卑的性格,如何交到知心朋友?
1. 认识自己的优点和缺点。了解自己的强项和不足可以有利于你更好地认识自己,接受和爱自己。2. 尝试与人建立联系。不要害怕与人交流,不要让害羞和焦虑控制你。你可以主动与同事、同学或新朋友进行简单的对话,或介入他们的对话,表达你自己的意见。这样渐渐地你就会变得更加自信和内向。3. 培养爱好...

从小就形成的自卑性格怎么改变
改变自卑性格的方法为:1、努力付诸行动,试着做完某些之前拖延的事,能够极大提高你的自信与动机。2、真诚接纳自我,为自己取得的成绩感到骄傲,享受成功带来的喜悦,真诚地接纳不那么完美的自己。3、接受他人称赞,不仅要学会自我表扬,也要学会接受他人的表扬。4、练习当众发言,尽量发言,就会增加信心,...

一个人如果有严重的自卑心理怎么办?
首先就要调整好自己的心态。我以前也是一个自卑的人,而且自卑到有外在的表现,就是缩着肩膀弯着腰走路,听朋友跟我说,我平时走路都靠着墙边走,我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子,感觉自己就是一副很猥琐的样子,这是自己吗?我才下决心改变的。改变第一个就是形象。把肩膀沉下来,把...

我是一个特别消极自卑的人,怎么样才能变更积极起来呢?
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应该怎么做才能让自卑的人变得自信一点?
01、做一些自己擅长的事情对于那些比较自卑的人来说,平时应该多做一些自己比较擅长的事情,要把自己最擅长的那一面给表现出来。举个最简单的例子来说,比如说如果我们的学习比较好的话,那么我们可以在学习这一方面多多帮助别人时间长了之后,你就会发现自己和别人相处的会越来越好,当你需要别人帮助的时候...

什麽是自卑心理?自卑如何调适?
自卑的人通常都比较敏感脆弱,经不起挫折的打击。因此应当注意,要善于自我满足,知足常乐。在学习上,目标不要定得太高。适宜的目标,可以使你获得成功,这对自己而言是一种最好的激励,有利于提高自己的自信心。之后,可以适当调整目标,争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中,不断增强自信心...

如何和性格自卑的人相处
1、陪伴:曾有人说陪伴是最长情的告白,其实友情也是一样的道理。对于性格自卑的人,城墙一般会比较高,他们害怕孤独但是却又不敢去交朋友。只要你坚持陪伴在他身边,相信一定可以感化他。2、一起嗨皮:自卑的人在假期一般都是宅在家里,你可以带他出去玩,吃吃小吃、看看电影、逛逛街,这些休闲的娱乐...

如何改变性格中的自卑,自闭,自负?
1. 自我认识:首先,你需要认识到自己的自卑、自闭和自负问题。试着分析自己在这些方面的表现,找出可能的原因。2. 建立自信:提高自信心是改变自卑的关键。你可以通过学习新技能、参加社交活动、锻炼身体等方式来增强自信。同时,要学会接受自己的不足,不要过分关注别人的看法。3. 增强沟通能力:自闭的...

如何改变自己懦弱自卑的性格
如何改变自己懦弱自卑的性格1. 学会认识自己首先,改变自己懦弱自卑的性格,需要先认识自己。我们需要正视自己的缺点和不足,了解自己的弱点所在,才能有针对性地进行改变。同时,也需要认识自己的优点和长处,做到既不自卑又不自满。通过认识自己,我们可以更好地调整自己的心态,从而改变自己的性格。2. ...

我是一个很自卑的人,没有自信,怎么办呢?
如果你感到自卑并且缺乏自信,以下是一些建议可以帮助你:接受自己:首先,要明白每个人都有自己的弱点和不足之处,没有人是完美的。接受自己的不完美,并学会用更宽容和积极的眼光看待自己。正面自我评价:培养积极的自我评价,意识到自己的优点和成就。每天关注自己的积极面,用肯定和鼓励的语言对待自己。

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