酸奶发酵剂经常用好吗

这位同志你好：
你是不是想问，长期食用酸奶的发酵剂有没有什么副作用？

首先发酵的过程简单的说就是微生物代谢的过程，该过程对人体没有危害，微生物基本都是蛋白质构成的，无副作用

其次就是你购买的发酵粉质量问题，如果好的话，那就没有问题

还有，如果你每天都喝酸奶，那么你每次可以留一些做好的酸奶作为发酵剂（假设要去做1000ml的酸奶，就留下100ml做好的酸奶做发酵剂），也就是1:10的比例，这样的话就确保没有危害了。

希望我的回答对你有帮助。
祝你身体健康本回答被提问者采纳