简单的基础近身格斗术

我身高197cm,体重150~160kg。体形总体属于匀称,一般而言别人基本上都认为我最多120~125kg。爆发力较强(跑步不行,25米自由泳15秒,单手2kg实心球12m),持久力略弱,身体反应速度较慢。由于我爸酒品不好,又好酒,醉酒后总无故找我茬打架。他身高180cm,体重75kg,以前练过各类体操、水球,并且受过jc专业训练,力量大,善用巧力。

我不求打败他,至少让他无法对我造成大伤害就行(曾对我后颈肘击),能够使他无伤无力化最好。帮个忙吧。

你可以去学cqc那玩意挺好的追问

能自学吗。。。

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近身格斗术基本功
近身格斗术基本功如下:旋臂压肘开始动作:歹徒上右步,右拳向我(左者)头面部击来。抓捕动作:我身体左闪,躲过来拳,同时,右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕。随之右手旋扭歹徒手臂至肘尖朝上,同时,左手向下按压,将其制服。闪身勒颈开始动作:歹徒(右者)上右步,右直拳向我(左者)头面部击...

格斗术的基本招式教学
以近身格斗术实战拳法之反击钻拳为例:1、设敌以右钻拳格斗术快速击我头或胸时,我立即活步躲闪,身体左转,随即用右手成弧形向左格挡。然后,向前上右步成三体步,身体似正似斜,五趾抓地,右手成掌向外以掌背弹击敌面部,左手防护身体。2、设敌以右钻拳猛击我头部时,我迅速向后撤步,双腿屈...

近身格斗术有哪些
一、右前冲膝+左单飞膝 预备式:双方均以左格斗站立。我方左脚向前上一小步并进身,左腿支撑,右脚蹬地,右腿屈膝上提,上身微后仰,用右膝盖向前直线冲顶对方的腹部(图1-1)。紧接着,右脚落地,随即双脚用力蹬地,身体腾空,在空中右腿屈膝上提,利用身体的惯性和体重产生的冲击力飞击对手的面部...

近身格斗术
泰拳 泰拳是源自泰国的拳术,以凶狠毒辣闻名,擅长近身格斗,用膝和肘来击打头部 喉咙 胸部 腹部 腰部肾脏等人体脆弱的地方 。往年世界武术比赛上 泰拳手的膝技和肘技往往是中国拳师们的劲敌 重拳重腿往往能一击KO对手 泰拳跟现代拳击相似 你可以学习一点泰拳 但泰拳太过凶狠毒辣 劝你不要轻易使用...

我初2 身高1.52 体重37KG 怎么学近身格斗术
。。。体质先要练好。因为近身格斗对体质要求还是很高的。体质不好你会发现有些动作都做不出来。。...体重37KG。。这个状况还是偏瘦了仰卧起坐俯卧撑跑步引体向上举哑铃。这些都得练。加油吧。记住格斗的真理;人是被虐出来的。。。锻炼是个十分枯燥且无聊的过程,但是坚持很重要。祝你早日成功。

进身格斗术
前手刺拳,是拳手靠前的一侧的拳头径直击向对手,能打出最长(远)的距离.他的作用一是探对手的虚实,二是拒之对手于自己的受击范围之外.这种拳法的力度一般不大,但频率高,就像一个半自动机枪,可以"嗒嗒嗒"的连射,也可以单发.运用好了,则可以将强大的敌人抵挡在国门之外.代表人物:刘意思.他的前手刺...

关于近身格斗的描述
关于近身格斗的描述如下:近身格斗术,全称CQC。实战中用于丛林、灌木或室内战斗,不能使用枪支时。也可用于对付恐怖分子在建筑物内或飞机上挟持人质的场合。这种技巧的产生,就是为了应付在非常近的距离内与众多敌人搏斗的情况,或是不知道敌人会从哪个方向攻来的情形。这是一种绝对的格斗技巧,当你离敌人...

如何速成近身格斗术
一.如果你有教练教的话,可以找教练,他会根据你的身体状况而给你制定训练计划,你想通过百度知道了解计划是不太现实的,这里鱼龙混杂,你被骗了你都不知道,还把你身体练坏了,谁负责呢?二.如果你要自学,可以去网上下载《48小时超级自卫术》,这是本最好的自学格斗书籍,没有之一 我是练武的,我...

近身格斗术有几种
1. 世界各国的近身格斗术种类与创立地 中国 - 武术(包括散打、截拳道等)泰国 - 泰拳(即泰国拳)日本 - 空手道、柔道、合气道、相扑、忍术、踢拳道、剑道 韩国 - 跆拳道 美国 - 自由搏击、美式摔角 英国 - 拳击 法国 - 击剑、法国踢打术(又称法国踢拳、法式拳击等)缅甸 - 缅甸拳(即斌道...

.跆拳道后旋踢的动作要领要点是什么?
后旋踢:实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度,身体随之右转约90度,两拳置于胸前。上体右转,与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起,右腿继续向右后旋摆鞭打,同时上体向右转,带动右腿弧形摆至身体右侧,右腿屈膝回收;右脚落到右后成实战姿势。动作要领:...

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