成年人练字是有难度的，俗话说“江山易改本性难移”也是这个道理，毕竟这么多年的习惯了！但是，既然你有这个想法就比其他人好多了。
首先，我觉得你的目标应该就是字写得不难看。这样标准较低，难度也较小。
从楷书练起。如果你是写的再慢也不能横平竖直的话，就一定要从楷书练起了。我一直觉得能把字写的横平竖直就不会太丑。楷书字帖就选田英章或者司马彦的，不推荐庞中华。
用钢笔练。千万不能用中性笔练字，那是大神用的，可以买一只合适得包尖笔，不用露尖笔。价格几十块钱就行了。
纸最好用田字格或者米字格的纸，这样可以更好地把握紫的结构、笔画；
只临不摹。就是不能覆一层纸照着描，我个人一直觉得毫无用处，临就是用眼观察字的笔画、结构，这个环节很重要，一定要用心感受；观察好了再模仿着写。
重点要慢。练字是个漫长的过程，要有耐心。临的时候要一笔一划的越像越好，切记别自由发挥，刚开肯定是不会像的，但是放心，只要你坚持，总会有一天你会突然发现真的有点像了，就想我以前练手指转书，突然就找着感觉了。一定不能贪快，即使是平常写字时也要尽量慢下来，想着练字时的感觉。只要慢慢坚持，只能慢慢坚持，才会有效果，也一定会有效果！
备注：练字的时候，可以单个笔画的来练，只写一横、只写一竖等，但之后也得结合到字里面去。
我觉得练字没有什么捷径，就是要坚持。而且这种坚持一定有回报的，你不可能越练越差，只会越练越好的，加油吧！！
2，练字时不用描，临摹就可以；
3，常常看一些入门的字帖,选喜欢的字体!会对自己的字有帮助,找到写这个字的感觉,然后尽量把自己的字写得像那个样子.
4，多多注意自己的字和别人字帖里的漂亮字的区别,一定一定要仔细观察,尽量做到描摹的准确,多练练,持之以恒,这也是为什么书法可以锻炼人的地方.
5，有空去报个软笔书法好一点,字不断在变漂亮,不断进步的.练软笔书法能放大一个字的结构.
6，字练好了,再练章法,做到一气呵成,看作品就像有一股气脉顺着下,字就算漂亮的了.有了专业老师指导后,还可以向老师请教,写多些作品.每写一次作品,字会进步很多~
7，找个专业的老师,坚持练习,仔细观察,这是肯定重要的。
首先，练习书法得有一本好的字帖，尽量选择自己喜欢的风格，喜欢才有会练习的动力。
其次，要有恒心和毅力，要坚持练习才有收获。
第三，要掌握科学的练习方法。要先练习好基本笔画，再练习单字。练习单字的时候，不要贪多求快，要把一个字练习好再练习另外一个字。书法都有共通之处的，比如练习好了边字，那么所有字的走之底都可以写好，一般练好四五十个字，那么绝大部分的字都可以写好。与其用一天练习100个字，不如用100天来练习好一个字。
首先要做个模版照着抄，一开始写的是很慢的，要有圆润的感觉。其次，那个斜体的感觉可以自己写，或者把纸斜着放，字正着写，我当时在衡中就是这样练的，出来效果很不错！就是现在写字纸还是斜着放，已经改不过来了 ！
最后，讲道理的说，这个都是早起或者睡前的时候写写的本回答被网友采纳
要给分哦，亲
追问什么意思？
追答给分还是练字
追问字帖的名字
追答每个书店不一样的，你和买书的说要公务员考试字帖就可以了
这是我的
追问看下里面是什么字。。那种字
追答行书
我想练楷书
追答
成年人了，楷书不好看，如果你坚持的话，还是买字帖，买司马彦的，他的字比较方正
追问好的。。网上有卖吧。。给个全名呗，我去搜
追答他写很多本，我真不知道，你就搜司马彦字帖就可以了
追问好的
追答谢谢啦，亲～
追问这个笔画不对也可以吗？不懂笔画怎么写
追答无所谓的，随你个人喜好，美观就可以了
如果你买司马彦的应该是带笔顺的，可以要求啊，问一下店家有没有带笔顺的之类的
追问那哪种好？
追答看你个人喜好啊，亲，个人觉得笔顺不太重要，因为大家都有点基础的嘛，要是亲觉得想从头再来就买带笔顺的呗
追问好，，谢谢
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