得了糖尿病,总是心情不愉快

如题所述

不是很清楚是你自己糖尿病还是家人,如果是家人的话可以通过解释,说理、疏导、安慰等,进行支持性心理治疗,以帮助病人消除各种消极情绪反应;如果你自己糖尿病的话,一定要学会自我开导,其实糖尿病也没有那么可怕,各方面都注意到了,管好自己的血糖,照样可以长寿,不要太过犹豫,平时可以参加一些糖友活动,让自己的生活充实快乐起来。
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第1个回答  2012-09-28
 糖尿病虽然是终生疾病,但是长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。 当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。虽然不能根治,但是良好的生活习惯和愉悦的心情也是控制糖尿病重要是因素之一,恳请珍爱自己的身体,保持愉悦的心情,积极面对生活,多多与人交流!
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