正常来讲，这个身高真的不胖，算是身体健康的，千万别信什么狗屁月瘦越好，很不错了。你的腰围，应该说是正常，不算粗，呵呵，不过稍微再细一点点会更有型，需要对比剩下两围才更好。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-10-05
生活要规律，不是零食，不留熬夜，不午睡，做少而精的饮食。
饮食
吃了早饭（这是基础的为期一天的能量哦），吃一个很好的午餐，吃了晚饭（晚上消耗的朋友们，吃多了消化不良的），不要吃八点以后。
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如果你的运动锻炼，而不是在正常状态下不行使，或健康状况不佳。
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运动，然后一条腿提下意识的横向移动切换的脚与手臂各约50，左，右交替在同一时间50，共150。
那么，象腿，臀部，腰部，手臂，他们所得到的。
比较容易，如果可以做热身运动。
扩建后的胸部，拉韧带，一点点的瑜伽更好的热身。
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只会让你吃的减肥茶体力下降，不良的身体提不易反弹。
你一定会成功的，加油！
饮食
吃了早饭（这是基础的为期一天的能量哦），吃一个很好的午餐，吃了晚饭（晚上消耗的朋友们，吃多了消化不良的），不要吃八点以后。
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如果你的运动锻炼，而不是在正常状态下不行使，或健康状况不佳。
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运动，然后一条腿提下意识的横向移动切换的脚与手臂各约50，左，右交替在同一时间50，共150。
那么，象腿，臀部，腰部，手臂，他们所得到的。
比较容易，如果可以做热身运动。
扩建后的胸部，拉韧带，一点点的瑜伽更好的热身。
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只会让你吃的减肥茶体力下降，不良的身体提不易反弹。
你一定会成功的，加油！
第2个回答 2012-10-04
说实话还不错，是很匀称型的，不过你腰围真心有点..但是个人感觉你不用减，只要平时多运动，使腹部没有小肚腩、赘肉就好啊！如果你再瘦的话就不健康了..
第3个回答 2012-10-04
不胖，很好！
第4个回答 2012-10-04
不胖
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