酸奶对肠胃有一定刺激性，会引起胃酸分泌增加，又喝了凉的酸奶，会加重这种刺激，容易造成肠胃不适甚至腹泻。对于这种情况首先可以适当喝些温开水，对缓解症状有好处。同时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激和油腻食物生冷食物也不要吃，适当吃些小米粥等细软易消化食物，适当调理就会好的。
扩展资料：
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。2018年9月，世界顶尖科学期刊《Cell》发表文章称，新的两项研究表明，服用益生菌不仅没有好处，还可能对人体有害。
参考资料：百度百科-酸奶
拉肚子的原因很多,不一定就和消化有关系. 1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱…… 2.着凉拉肚子 夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。 3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病…… 1. 因为吃错东西出现的拉肚子，可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。 2. 因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌（双歧杆菌）的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。 3. 如果经常出现肠激惹，可以考虑服用“固本意肠”。
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酸奶喝多了拉肚子是怎么回事
部分人酸奶喝多了会拉肚子，原因有以下几个方面：1、酸奶多数是冷藏保存，喝了直接从冷藏柜拿出来的酸奶，胃肠道受凉引起拉肚子。2、酸奶中含有乳酸杆菌，肠道对乳酸杆菌不耐受就出现拉肚子。3、若是肠道功能不好，如果空腹喝酸奶，肠道不能耐受，导致酸奶不能被正常吸收而出现拉肚子。4、酸奶中含有乳糖...
酸奶喝多了会拉肚子吗 酸奶喝多了有什么坏处
酸奶喝多了容易造成拉肚子的情况，酸奶对胃肠黏膜也会有一定的刺激性。如果喝多了，这种刺激性加重，会造成胃肠黏膜损伤，容易引起腹痛、腹泻的情况，所以尽量少量饮用，也可饭后饮用，不要空腹饮用，就会减少拉肚子症状的发生。如果有脾胃虚弱，慢性胃肠炎的患者，尽量少喝酸奶，可以适当的多喝一些纯牛奶...
酸奶喝多了会拉肚子吗
当患者进食过多酸奶时，可能会出现腹泻，多数是比较轻度的腹泻。酸奶是牛奶加入益生菌、乳酸菌等经过发酵制成的食品，酸奶内含有的乳酸菌，或其它有益菌进入肠道后，可以改善肠道的微生环境，有利于益生菌的生长，也可以直接补充益生菌。如果益生菌在肠道内定值，对消化系统功能的维持，尤其是肠道功能的...
是不是酸牛奶喝多了要拉肚子呢?谢谢了,大神帮忙啊
这个其实没有什么大的问题，如果说你因为喝了过多酸奶而拉肚子，可能是由于太凉造成肠胃的不和，并不是由于酸牛奶的原因，凡是必有一个度，喝酸奶也是，以适中为宜，对身体和胃都有好处，谢谢
喝酸奶会拉肚子
酸奶里面有很多益生菌，本来就是润肠通便的，不过喝太多就会拉肚子了~二就是喝了不舒服，头痛发热，或者腹泻有点不舒服的感觉，那就是你不能很好的消化酸奶，也许是因为你喝的酸奶是冷藏的，也许是因为你不能消化乳蛋白，或者肠胃敏感。这样你就不要喝酸奶了，对你的消化系统不好，会扰乱消化的。
喝酸奶会拉肚子吗
1. 个体对酸奶的反应存在差异，少数人在饮用后可能会经历腹泻，这通常是因为他们对酸奶中的乳糖不耐受或者酸奶太凉刺激了胃肠道。2. 酸奶作为一种健康食品，含有丰富的蛋白质和钙质。这些蛋白质包含人体必需的氨基酸，使得酸奶和牛奶一样，成为优质蛋白的重要来源。3. 酸奶中的钙对骨骼发育极为有益。
酸奶一次喝得过多会怎样?
酸奶是好东西，但你喝的太多了。建议每次喝250克左右对身体最有益，你这样喝会造成肠道菌群失调，容易便稀，导致肠道疾病
酸奶喝太多会拉肚子吗?
会的。酸奶中有乳酸杆菌，肠道的消化主要就靠那东西。 但是哪个东西多了 就会拉肚子。
酸奶喝多了要拉肚子,是因为这个才说酸奶有助于减肥吗?
所以，当人们喝了酸奶后，那些营养成分会在人的肠胃里停留更久，从而会让人易产生一种饱腹感。正因为这种饱腹感，人们才减少了其他食物的摄入，从而达到减肥的效果。但要注意的是，酸奶喝多了就会拉肚子的人，不一定是酸奶在帮助你减肥，也有可能是因为有的人的身体并不适合摄入过量的益生菌。简单的...
