其次，戒除不良习惯，净化学习环境。有的同学上课时精力不集中，往往和上课做小动作相关。比如手里玩钢笔或小玩具，在课桌上涂涂画画……这些动作往往干扰了大脑对课堂学习内容的注意，由于注意力分散，听完课以后却印象不深。这种一心二用的不良习惯还表现在放学后做作业时，有的同学做作业总坐不住，三分钟一喝水，五分钟一吃零食，拖拖拉拉，几个小时下来没什么进展，这些不良的学习习惯分散了学习的注意力。戒除不良习惯的方法是要通过净化学习环境的方式来实现对自我的控制。爱玩东西的同学上课时把手放在膝盖上或背到背后去，爱吃零食或爱看电视的同学在做作业前把零食拿开，把电视机关掉，把桌上可能分散注意力的报纸、杂志、收音机统统收起来。追问
可是很多作业 没有时间预习啊 还有我也不太会安排时间啊
上课不能专心听课：
1.针对自己，上一整节课不可能做到每一分钟都很专心，这是不可能的，因为人体注意力集中的能力是有局限的。一般来说，由于刚刚下课还在玩，上课的前5分钟还在静下心来。
2.针对老师，是不是由于不喜欢任课老师而不想听课？或者老师上课太枯燥。
3.针对学科，是不是这个学科对你自己而言比较难，多次考试进步不了心里就放弃了。
做作业不能专心：
1.太简单不想做，太难了觉得自己做不了就不做了。
2.写作业时经常受到环境的干扰而写不下去。
我的建议，在分析清楚自己的原因后想对策。关键是自己要有学习的动力，比如说不辜负老师家长，为了获得同学的认可等等。其次是让自己的心静下来，心无旁骛。学习时避开干扰，比如零食，好玩的文具，嘈杂的空间等。
希望你能多学点自己喜欢的，也学点自己不喜欢的。追问
嗯 我太会安排时间 每次叫作业的时候 总是觉的很忙 甚至还会抄作业
本回答被提问者和网友采纳我不太喜欢看小说 我也没时间看 作业太多啦
怎样才能集中精力好好学习
改善学习上不良环境，支开影响学习而分散注意力的人和物。这样，才能把注意力集中和保持在所要进行的学习活动上。 二、培养兴趣，增强毅力，养成良好的个性心理兴趣是注意力集中的内部驱动力，它对人的注意力的分配起着重要的作用。如果学生对某一学科不感兴趣，在正常情况下，是不会较长时间集中注意力...
怎么才能心无旁骛地学习?
首先要十分明确学习目标，有目标就有动力，才能促使自己为了目标而努力奋斗。目标要切合实际，通过自己的努力就可以达成，完成一个目标既可以提升自信心，又可以让自己充满前进的动力。其次，培养对学习的兴趣。学习原本就是一件比较枯燥的事情，通过不断发现学习中有趣的事情来提高对它的兴趣，兴趣是最好...
怎样才能让我好好学习
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢...
怎样才能端正学习态度,总是当时说的怪好听,想好好学习,但是过了一会 ...
方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任...
怎样做才能专心致志的好好学习?
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟...
求一初二随笔,急
我准备改变以往死记硬背的学习方法，好好学习，一定要做到以下几点：1、 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间...
该怎样专心致志的好好学习?
当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于...
怎么样可以让我努力学习,真正的用心学
一是不要考虑如何如何就是努力学习，自己必须注意老师说的每一句话。老师说话，是经过了好几个小时的备课的。所说的都是这节课的主要内容。二是自习课必须仔细揣摩教科书说的。课本课本，这是授课的根本。三是必须把课文后头的小例题小练习题，搞懂搞熟。因为它们是解决难题的桥梁和跳板。四是作业要...
怎样才能一心一意专心于学习
要想一心一意专注于学习，在课堂上要时刻提醒自己跟老师的思路。这样你就会专注一些。在上课之前好好预习，老师讲的东西你就基本上有些懂了。在实际上课的时候你就能跟上老师的思路，这样你就会有兴趣能够上课更专注。课下要把主要精力用在学习上，慢慢的你就会学习更专注，学习成绩能提高上来。
好好学习要做到哪几点?
好好学习要做到这几点 1、良好的作息习惯，保持良好的精神状态。2、保持良好的身体和心理状态。3、上课认真听讲，这一点只要是上学就必须坚持，做好笔记。4、课后要复习，课下不要立即出去玩，趁着热乎劲快把老师讲的知识倒着看一遍(或者说从后边往前看)。5、不懂就要问，当天的问题当天解决。
