一日三餐吃了的 怎么还是会莫名其妙的饿啊?

为什么一天不运动,一日三餐还会觉得饿?
同时,如果你全天热量水平或者饮食结构还不错,运动后反而异常饥饿的话,另一个原因可能就是水分的补充不到位。大多数人在运动前中后喝水不足,而大脑也并不能很好的区分是水分不足还是热量缺少的状态,因此遇到这样的情况,可以先补充一下水分看看。换句话说,如果你的尿液颜色由原来的透明变成浅黄甚至深颜色时,也请确保...

为什么我一日三餐都吃,到晚上一两点的时候这就饿了这是有什么病吗_百度...
你好。夜间出现饥饿感，要排除糖尿病引起的高胰岛素血症，诱发了低血糖。此外还有可能是十二指肠溃疡等导致的夜间饥饿感。

...很饿的感觉???我一日三餐都按时吃的,平时也没怎么吃零食。只_百度知...
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转...

吃完饭还饿怎么回事
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。(去做血检)第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为...

一日三餐都吃过了,晚上有时候还是觉得有点饿?
你在长身体，这是生理需要。需要改变一下生活习惯，不要熬夜，晚饭适当吃晚一些，吃饱。慢慢就改过来了，不吃夜食。

为什么一日三餐都很规律但还是感觉有饥饿感 怎样改变种情况?
一日三餐定时定量有规律的饮食习惯是有益健康的，但是如果体力劳动消耗掉的能量也大，正在长身体的青少年身体所需要的营养成分也必须充足。产生饥饿感，在用餐时适当增量，七八分饱就可以了。

吃很多 都不会感觉肚子胀 反而还有一点饿的感觉 是怎么回事啊?
回答：问题分析: 你好,根据描述的症状来看多考虑的是胃功能方面失调引起,多与日常生活饮食方面不规律,如暴饮暴食导致相应不适。另外就是个人缺乏锻炼,经常生闷气等导致胃功能不良引起。 意见建议: 有时间去医院查下胃镜,平时饮食规律些,一日三餐不可少,避免暴饮暴食,注意饮食规律,目前建议服用阿莫西林胶囊+...

一天吃一顿饭,为什么感觉很饿呢?
一天本来应该吃三顿包，你只吃一顿饭当然会感觉很饿了。我们正常一天吃三顿饭，早餐之后经过一上午的身体消耗，到中午时，就会感觉到饿，这时就需要进餐了，通过食物的补充，身体内能量就有了，再经过一下午的消耗，到晚上时，身体会将这些能量消耗掉，晚餐接着增加食物，以备夜晚的消耗。一天只吃一...

为什么晚上吃的越饱 早上越饿
若胰岛素长时间地过量分泌，很可能导致晨起低血糖的发生。因此，晚餐量要减少，不可过饱，吃的越多，胃肠蠕动越快。要做到三餐定时定量及荤素搭配。晚餐时间最好要安排相对提前些，吃的时间越晚，人们的活动时间越少，食入过多则会给胃增加更多负担，早些吃晚饭，胃在睡前也就逐渐排空，饿的感觉在睡觉...

为什么早上吃了饭到中午会饿? 不吃饭反而不觉饿?
因为饿的感觉是由于血糖浓度降低到一定浓度所产生的。不吃早餐的话，体内血糖太低，无法继续供能，于是体内脂肪便开始分解，这时就不会再感觉到饿了。要是继续停止进食，最终，体内蛋白质就会开始分解。当然，分解蛋白质是身体的最终选择；吃早餐的话，体内血糖浓度会有小幅度的回升，但由于早餐量少，之后...