为什么我经常会无缘无故的梦中哭醒，好伤心，还经常梦魇
Q:经常做梦，梦中哭的很伤心，有时会难过的不住抽噎，眼泪狂流却哭不出声音
会哭着醒来，醒来后还忍不住的抽咽。好像梦中发生了很伤心的事情，觉得好像经
历了全世界最悲伤 最委屈的事情,然后再梦里就哭,实际也哭了,经常满脸泪水的醒
来了,枕边湿了一大片；另外经常做恶梦 嗜睡 睡眠质量差 连睡觉时脑子里都不由
自主的会想很多乱七八糟的事，白天尤甚；且白天经常会感觉很失落，经常会无缘
无故的感到很忧伤，很绝望 常常觉得笑的很虚伪，很无奈 笑过后心里其实很难
受，无缘无故的忧伤，太痛苦了，没来由的觉得很压抑，烦躁；请问这是怎么回
事?? 是不是心理太脆弱了 想的太多了？是不是有轻微的忧郁怔？
另；经常会做恶梦，从4——5年前开始梦魇很厉害，也很频繁，有时一晚、好多次，且夏天午间休息很短的时间都会发生梦魇，梦魇内容很可怕，有时感觉自己能部分控制梦的内容，常常醒来搞不清梦境是以前做的梦还是近期的
本人为帖吧新人只有30积分奉送，很感抱歉！！！
有很多人是那种会想很多事情的类型,我也一样,有时候会觉得悲观,害怕结果不尽如人意如何如何.这种人一般是经历比较少,或者是受呵护太严重,所以某些伤心的事发生就难以在内心排遣.
我首先想你明白,你不是异类,也不只你一个会脆弱,很多人都会,所以你先别害怕.即使是抑郁症,也是可以治好的.当然我让你坚强起来,迎接困难,在一时半刻很难做到,但你要对自己说,不能输给这种心境,慢慢克服它,慢慢站起来.
学习接受自己,爱自己,即使很难爱自己,尝试爱别人,真心地去对待身边珍惜你的人,相信世界还是有美好的事物.让自己活得坦荡,尽量不要计较得失,你就会觉得世界有什么可怕的,即使是恶魔拜访你,你也无愧于心.
最后,希望你能够痊愈.真的不行,就去看医生,心理病不可耻.
善待自己!
或是压力大的缘故
开心些 就好了
我从没做过亏心事,为什么每晚都会被噩梦惊醒?
恶梦形成原因： 1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。 2、白...
人为什么总是做噩梦然后会被吓哭。。经常做噩梦意味着什么?
一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时，就需要提高警惕，及时到医院进行检查。有些人把梦当做是现实的暗示，当人们对梦的现...
经常做恶梦惊醒 大喊大叫好吓人为什么
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这...
经常梦魇 是怎么回事、 怎么办???
3. 梦魇在儿童中较为常见，尤其是3至7岁的儿童。心理学家认为，梦魇可能与儿童的心理矛盾、焦虑情绪有关，也可能由观看恐怖内容或睡眠姿势不当引发。4. 梦魇通常发生在眼快动睡眠阶段，这一阶段在后半夜的睡眠中占比较高，因此梦魇多在此时发生。5. 儿童在梦魇中醒来时可能会哭泣，表达恐惧，父母的...
老是做噩梦是什么原因引起的
一、生活压力大我们的日常生活中要是压力过大，并且自己总是处在严重的焦虑的状态下，对于我们的思想会产生很好的引导。在这的情况下，我们睡觉的质量不会很好，并且还会经常做噩梦。这时的噩梦就是我们对于过得焦虑导致的。如果我们因为生活的压力太大而经常做噩梦的话，需要在生活之余学会利用合适的方式...
经常做噩梦被惊醒的原因是什么
做噩梦被吓醒的原因主要也是分为两类,第一类是心因性的,也就说是心理因素引起的,第二类是属于病理性的: 1、先说心因性的,心理性因素引起的噩梦也是分为几个,最常见的主要是生活压力或者工作压力过大导致的,经常说的是日有所思也有所梦,如果是生活压力比较大或者是有明确的生活应激事件的话,是可以影响到晚上...
晚上睡觉经常梦魇,到底是因为什么呢?
1，恐惧 有可能受到惊吓，有些人在当天遇到一些恐怖，或者他们经常看一些恐怖电视剧，电影，他们可能会受到这些场景的影响。在过度恐惧的情况下，紧张，很容易导致噩梦，这是一个身体刺激，陷入其中。因此，最好不要总是看这些惊悚电视戏剧或电影，以便在害怕之后不要成为噩梦。2，压力太大了 总是做噩梦...
在梦中哭醒了,是怎么回事呢
梦也许是一种调节剂，有时候白天不敢发泄出来的小情感在梦里会毫无保留的展现出来，有时候连自己都惊呆了。我想这很正常，我也有同样的经历，可能心里压抑很久了吧。
经常梦见鬼,做噩梦,还哭
我也经常做噩梦被魇住，昨晚上又是恶梦，而且是梦中做的梦。在最痛苦的时候我念了句阿弥陀佛，慢慢就好了。这是我第一次使用，以前也是听别人说的，你可以试试。主要原因还是你精神的问题，建议保持充足睡眠，作息规律。
我最近不知道为什么 老是做噩梦 怎么办啊
经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经...
