觉得自己经常心态不良好,怎么调整?怎么做到别人常说的先做好自己?我就那样的人,内向,想得很多...

如题所述

第1个回答  2012-08-30
找点其他的事情试着把心思往别的事情上面多想想。俗话说一心不可二用,你把心思往别的事情上靠了。想不开的事情自然就淡了。
第2个回答  2012-08-30
这个你必须经历一些事,才能锻炼自己的心态。习惯和各种人交往。如果没条件现在,可以多读些名著,对你的心态是有极大好吃的,在潜移默化中提高。
第3个回答  2012-08-30
什么事情都已平常心去对待,不要想得太多,人有时候想得太多,顾虑就太多.
第4个回答  2012-08-30
慢慢的经历多了,就会好起来的,学会在别人面前发言,要自信
第5个回答  2012-08-30
略有同感,尽量少想吧,找些事情充实自己,让自己忙碌起来。
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