近视眼，我22岁，去年夏天配的眼镜，左眼450，右眼425+闪光125，今天去测了下，左右375，右眼375+闪光50

患者信息：男
想得到怎样的帮助：
我平时也没注意，也经常上网，而且基本上随时都戴眼镜的，除了睡觉，怎么下降的啊，能继续下降下去吗？
看了楼上几位的回答，我今天中午又换了一家大型的眼镜店测了下，结果一样啊，双眼戴低50度的眼睛都能达到单眼5.0的视力，求帮助啊