每天取二片晒干的菖蒲叶泡水喝，饭前半小时喝，饭后半小时喝，平时也可当茶喝，一般一个月就会缓解，效果不错，有胃病的朋友们可以一试。
在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
＊ 不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。
＊ 不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。
＊ 加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
＊ 少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
＊ 饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
＊ 不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
＊ 饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。
＊ 睡觉前不吃东西。
＊ 饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。
＊ 睡觉时将头部或床头垫高一点。本回答被提问者和网友采纳
胃酸怎么办
适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下，最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水，以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。药物辅助应对胃酸。一般情况下，出现胃酸情况可服用马丁啉、健胃消食片等可以得到缓解。但药物的服用应该在医师的指导下进行。减少刺激性食物的摄...
有点胃酸怎么办
胃酸分泌过多的人可以适当进食面条，面条中含有较多的碱性成分，这样可以帮助中和胃酸，对于胃酸分泌过多这种情况有改善作用。只有胃酸浓度降低，胃黏膜受到的伤害才能减轻。因此，发现胃酸分泌过多时可以适当进食一些面条调养身体，达到中和胃酸、降低胃酸的作用。3、苏打饼干 胃酸分泌过多可能会对健康造成威胁...
胃酸怎么办啊?吃什么能够缓解?
1、小苏打水 小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。2、口香糖 饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。3、香蕉 香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护...
胃酸怎么办 缓解胃酸的小妙招
胃酸怎么办 1.多喝水和运动 多喝水对人体大部分器官都至关重要，这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法，因为它可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西，并减少胃酸引起的不适。2.吃花生米 如果胃有毛病的患者出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼...
胃酸怎么办?
1、注意饮食胃酸过多的人注意饮食是重中之重，人们常说治胃不如养胃，没有良好的饮食习惯再怎么治疗也无济于事。日常饮食中应避免辛辣、冰冻等刺激性食物，不暴饮暴食，饮食规律，注意限制烟酒，晚上少吃夜宵，保持规律的作息时间，少熬夜。2、喝生姜普洱茶严重胃酸过多的人，可以经常用生姜和普洱茶用...
胃酸过多怎么办呢?不妨试试这6种方法,助你减轻痛苦
当胃酸过多的时候，首先要做的事情就是中和胃酸，因此在出现反酸这种情况的时候，可以适当的喝一些苏打水，因为这种水是碱性的，进入胃肠道之后能够和胃酸发生反应，从而有效缓解胃酸过多的情况。但是在平时却不可以经常喝苏打水，因为会破坏胃肠道的平衡，从而引发一些胃肠道疾病。2、 多吃面食 面食不但...
胃酸怎么办?胃酸过多的饮食注意事项
2、胃酸过多的饮食注意事项 3、胃酸的功能是什么 胃酸怎么办 1、吃花生米可缓解胃酸 如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。2、吃红萝卜可缓解胃酸 红萝卜是碱性食物，汁多...
胃酸过多怎么办?胃酸过多怎么办吃什么?
而一般碱性的食物有：胡萝卜、牛奶以及豆类等。其次，每天喝茶也是解决胃酸过多怎么办这个问题的一种有效方法，由于茶的作用之一就是维持人体的酸碱平衡，因此，出现胃酸这种情况的人，可以连续喝几天茶，就能有很好的改善。最后，适时的饮水也可以稀释胃酸，由胃酸过多导致的不适，有效的办法就是通过多...
胃酸过多吃什么好?胃酸过多怎么办?
胃酸过多怎么办？1、养生食疗法（1）土豆淀粉除胃酸【材料】土豆淀粉适量。【用法】取适量土豆淀粉，放进一个厚底的菜锅里，开中火均匀翻炒，不停地搅拌，等土豆粉有点发热的时候改小火，避免糊锅，炒到土豆粉焦黄的时候关火，晾凉后装进一个塑料袋里密封备用。每次饭前取1~2勺，温开水冲泡后食用...
胃酸怎么办吃什么缓解
胃酸过多的应对策略 胃酸过多时，我们可以通过调整饮食和生活习惯来舒缓不适。首要措施是选择有利于中和胃酸的食物，如牛奶、香蕉和燕麦片等，它们有助于平衡胃部酸碱度。另外，调整饮食习惯也很重要。试着采取少量多餐的进食方式，避免一次性吃太多，这有助于减轻胃部负担。避免食用辛辣和油腻食物，它们...
