怎样才能消除自己的烦恼？

如题所述

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自己的烦恼
只能自己解决
自问自答，把问题都问出来，甚至自己答出来
有时候短时间内不能解决的，甚至不能自己解决的东西放到一边
要么好要么不好，不是没事就是有事，大不了承担，大不了被指责
放下了就不烦恼了

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2012-09-16

烦恼无所不在，也无所在，当你把烦恼当成是解决问题后对自己人生的一种提生；那也就不存在烦恼一词的说法了，而是让能力提生的考验而已。

第2个回答 2012-09-16

听音乐放松心情，多和身边的好朋友交流

第3个回答 2012-09-16

凡事都会过去