第1个回答 2008-03-07
缓解疲劳有很多办法,但最主要的还是保证8小时睡眠时间。否侧上课会犯困,要知道,听讲和跟着老师走是很重要的。还有,试试每天早晨喝一杯咖啡,这样一天精神都会很好,国外公司里都是通过咖啡来提高效率的。
运动也很必要。每周至少有一次长时间的运动,对于缓解疲劳很有效!可以选择你喜欢的运动……
不用着急或者担心什么,按照自己的节奏走就行了。
第2个回答 2008-03-06
咳``我一样啦`~
不止很累`而且很有压力
好想考个重点高中` 整天加夜班到很晚 `第二天上课都会打盹~
我想你还是把那种累那种疲惫当作一种消遣 ``
把痛苦幻化成快乐```毕竟那是不可避免的` `
还有噢``在学习累的时候像点开心的是放松一下心情就OK了``
关键是看人的心累不累``身体是次要的``不过可别累坏了自己的身子叻`!!!本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-03-07
中考其实前几个月都很忙
你要学会利用边角料的时间
下课一点点时间空的时候就用来做作业
再退一点说
中考前的课有些是单纯的讲题
如果你确定懂了可以不听
但必须确定你懂
做作业的时候圈出自己不懂的
上课的时候重点听讲
也许会省点时间