我觉得自己没有奋斗目标,天天上班下班,每天都是这样,有时工作上遇到困难了,我就很害怕,下班了也一直

我觉得自己没有奋斗目标,天天上班下班,每天都是这样,有时工作上遇到困难了,我就很害怕,下班了也一直在想,晚上还会做噩梦。在厂里跟人关系处得也不好,感觉自己好没用,放假了也只会在宿舍睡觉,在胡思乱想。我好压抑,怎样才能摆脱这种困境

每天重复的日子在谁过着都会觉得无聊,没有目标,那就给自己找目标啊,自己喜欢什么,想要成为什么样的人,不知道想要做什么那就去做或者学自己喜欢的东西,学一门语言或者学一门乐器。跟人相处你需要找到自己和别人相处的方法,多一点微笑总是没错的。放假了自己可以到周围的地方去转一转,或者约上三五好友一起出去玩,聚聚餐,放长假给自己来一场旅行。多关心自己身边的人。晚上可以听一点轻音乐喝杯热牛奶有助于睡眠,希望可以帮到您!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-12-23
你这典型的闲的蛋疼,听我的,一,做个近期的规划,比如减肥10斤,或者练出6块腹肌。逼着自己出去锻炼。二,尽快找个喜欢的人,恋爱会使你的一切都变的不同,三,看看目前的工作有没有需要考的资格证啥的,努力学习提高自己才是王道。四,如果以上这些你不感兴趣,就去找份兼职充实自己,送花啊,外卖啊,快餐店服务生啊都可以。
第2个回答  2015-12-23
生命在于运动,你可以选择一种喜欢的体育项目,如跑步,经常跑一跑,不仅可以舒缓压力,还可以锻炼身体。也可以读书,沉浸在书籍里,可以让你忘了那些烦心事,汲取书中的智慧,别管他人,我们不是为他们活着的!
第3个回答  2015-12-23
心静风自停,把1天的工作在心里整个计划,干一项划掉一项,井井有条,下班后时间属于自己,别想太多和工作有关的事。本回答被网友采纳
第4个回答  2015-12-23
死亡在于运动,越运动,死的越快

工作中想要努力但却没有动力,生活没有激情,感觉就像是一潭死水。 我...
人要是活到无私,那么人生的酸甜苦辣都是好的。也只有这样人生才会多彩多姿。去年我得了癌症,又没有工作,我还是活下来了。现在我除了找事,补身体,天天上百度回答问题,勤快地练习中文打字(对于一个60岁的小老头而言,是需要一点时间的)。希望有一天跟我的英文打字一样快。我是一个基督徒。我活着...

...简直就是煎熬,好累哦,天天上班,朋友说我心态不好不够成熟,怎样才算...
心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好。精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去他,就跳出去,要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成...

...自己在外地工作。好累,。天天早上上班晚上下班 洗澡吃饭玩电脑 没...
1: 整理好自己的思绪,用笔好好写下自己的人生规划和职业规划。然后慢慢实现。2:如有多余的时间学一些技能,或是外语(日语,英语等),或是提高自己的学历。丰富人生阅历,对自己,以后教育自己的孩子有很大的帮助。3:如果确实是一个人,建议每月合理进行理财和投资。当需要时你会觉得钱还是很重要的。

上班好累 每天上班都有种压抑性哭的感觉
你应该到你喜欢的环境去,例如和你的好朋友一起去逛街什么呢?管他什么的,人生就应该高兴,如果这样压抑的活着,那就不是上班了!之所以我没让你坚持,或者再努力下,因为,人际关系上,你已经失败了,你无法融入集体了,你现在就是一个人了,如果现在让你试着融入,你也达不到状态,只会加重你的...

...上班一直玩到下班,我不想这样,可我每天都是这样,怎么办?
4、工作需要动力或诱惑力,清楚了这一点就可以检点一下自己缺了什么?还是两种力都没有了或者不足了。通常压力是不可选择也是不可造就的,至少主观因素是难以决定的,或者说是过去的作为所既成的事实,可以不必费心,只有通过今后的作为来改变。5、诱惑力就不同了,是可以由你造就或主导的,工作是否...

天天上班下班,回家有什么意思?人生失去了动力,失去了激情,怎么办?
这种情绪,千万不要再继续发生下去,那么我们都知道抑郁症的早期就是由这些负面的情绪,累积起来造成的,所以说还是希望能够着一些事情,尽快的快乐起来,希望帮助到你

觉得自己挺闲的,但是每天还挺累,这是为什么?
就是那口气提不上来,就感觉自己没啥力气。这种感觉在周末的时候就特别明显。也许是奋斗的目标太低了吧。没有未来的展望,没有积蓄的蓬勃,没有现今的动力。自己每天的所做都是在重复昨天,甚至饮食都不想变化。我们需要给自己制定计划,让自己每天都能动起来。不如先试试去购买一件自己想要却还挺贵...

不想上班的心情说说工作干的没心劲说说43句
1、上班犹如受罪,不如加入黑帮,逛街无需排队,无需支付购物费,反而收取保护费。2、失恋让我失去斗志,不想上班,什么都不想做。3、世界上最痛苦的事情就是上班,每天都在抗拒,但每天都得坚持。4、各种烦恼,汇聚成一句话——不想上班,不想上班,不想上班!5、心情烦躁,什么都不想做,看什么...

为什么我感到生活看不到任何希望?
自己觉得自己的生活没有希望,是因为自己对生活就没有一点规划,每天浑浑噩噩的过日子,这可能是最重要的原因。生活就是要过的,自己都觉得没有希望了,那你还要做什么呢。人生处处充满挑战,充满激情,没有一点动力的人生,是不完美的人生。可能你没有找到你生活的动力,有的人生活的动力就是自己有...

不想上班,每天去上班的心情都是郁闷的,非常非常抗拒这个工作,怎么办啊...
三、谈钱虽然很俗气,但是没钱却寸不难行。目前最重要的就是慢慢调整自己,努力在工作中找到乐趣,每个人都会有厌倦工作的时都,或者感到无聊或无能,不想工作”都是是正常现象,只有全身心投入到工作中,才能体现自己的价值,才能得到自己想要的生活。四、给自己设定一个目标,给自己设定一个具体的...

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