我见过鬼，好害怕，怎么克服，弄的我不敢走夜路，不敢深夜值班，急~~~~

我见过鬼,好害怕,怎么克服,弄的我不敢走夜路,不敢深夜值班,急~~~
鬼其实是怕人的，如果真有这种情况，不如按照以下方法试试：1、一般身上都会随身带钥匙串的吧，鬼比较惧怕金属器撞击的声音，可以故意晃动钥匙串或者其他的金属器碰撞产生撞击声。2：走夜路时，昂首挺胸，如果感到害怕，就故意大声咳嗽或者走路时踏步重点，鬼是不敢近身的。这些是家里的老人教的，我以前...

很怕鬼怎么办?看了鬼片我都不敢一个人走夜路了!!!
1.如果感觉身后有东西跟着你，就把手指咬破，把血往后面洒，怕疼的女生，可以采用第二种方法。2.出门前带一把梳子（最好是桃木的），晚上一个人回家的时候如果感觉有东西在跟着你，就把梳子拿出来，紧紧的握在手里。3.用手挠头发，因为挠头发的时候会产生静电，脏东西也就不敢靠近你了。4.如果你...

胆小怕鬼怎么办?
在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。

怎么样克服去鬼屋的恐惧,去过怕死了,想再去又不敢
怎么样克服去鬼屋的恐惧，去过怕死了，想再去又不敢 对鬼屋的恐惧，其实是个人缺乏安全感的本能反应； 你不如带上一个值得信赖的人一起去，这样可减轻心理上的一些压力； 如果太怕了，那就别去了，晚上容易做恶梦，何必勉强自己。想去鬼屋但又不敢去怎么办 那就不要去了。怎么克服对鬼片鬼...

如何克服对鬼的恐惧,一个人走夜路也怕,在黑屋子里也怕,晚上一个人睡觉...
鬼只是人们虚幻出来的，生活中并没有。你必须认识到这个问题，你可以用一些其他的事情转移自己的注意力，想一些以前有趣的事情或者想想今天老师讲了哪些英语单词，上课的时候同学发生了哪些糗事，不要总往哪方面想慢慢地就会好了。

怕黑怕鬼怎么办 我相信一定有办法 因为我在工地上班到了晚上我一个人...
是怕有鬼吗？如果是的话，可以去庙里面求一些护身符，辟邪的那种，一般脏东西就不敢靠近你了。如果还是不放心的话，可以买一些桃木剑之类的，总之就是辟邪的，护身符可以就放在身上，或者放包里也行。或者还可以买一些菩萨的挂坠，但是要开过光的，带着在脖子上。这样其实就好了。

一个三十多岁的男人居然怕鬼,不敢走夜路。可不可笑?
1、自己心理暗示：鬼不可怕，你要是敢来，我就把你在弄死，老子把你吃了，没有什么可怕的。2、怕黑是因为你还不习惯。不用怕，在黑的地方，多看看就可以看清楚了，只有看黑看习惯了，没有什么好怕的。3、你怕什么，就要去面对什么（做人也是这样）。这是我个人观点，希望你早日克服怕黑。

我看到鬼了,我该怎么办?还能活么?
首先，我想强调的是，鬼是不存在的，是一种迷信。如果你感到害怕，可以尝试以下几种方法来应对：1. 保持冷静：当遇到这种情况时，保持冷静非常重要。不要惊慌失措或试图逃跑。这种行为可能会加重恐惧感，并可能导致更多的危险。2. 寻求帮助：如果你感到无法应对这种情况，可以寻求专业人士的帮助。心理医生...

从小我都害怕看鬼片和恐怖片,到现在23岁了都不敢去墓地,特别害怕灵异...
对鬼的恐惧多来自幻想，幻想是没有边界的所以不是多面对就可以克服的，面对的越多想象的空间越大，可联想到可怕事物的机会越多，所以最重要的是不要强迫自己看鬼片、走没路灯的夜路，晚上去墓地。现在对恐惧的治疗方法大多是分散注意，尽快寻找一个可以让自己全身心投入的事情，工作、学习、恋爱。有许多...

我晚上怕鬼,睡不着,我躲过被窝很热,该怎么克服心理的恐惧啊?求高手或心...
或者通过一些技术加工而成的。所以要克服“怕鬼”，首先是要相信世上无鬼，既然无鬼，又有何所惧；然后是克服怕黑，晚上睡觉时可以开个小夜灯（不是很亮的那种小夜灯），这样可以缓解你的情绪；最后是要提升你自己的承受能力，增强自己的安全感，通过这三步就能让你克服“怕鬼”了。