关于胡思乱想的问题，是心理疾病么？？

1.我的胡思乱想主要是是想一下乱七八糟的事情，比如说看了某个好看的电视，就幻想自己是里面的主角，怎么这么厉害，无法自拔，而且不能控制！这是最主要的症状！！有事一件事情可以胡思乱想好久的！！可以接着胡思乱想下去，我快受不了啊！！怎么克制啊，我自己是无法控制的！越是不想心理就越是不舒服！！
2.就连晚上做梦都在胡思乱想，而且是联系子啊一起的，弄的我白天精神都不好，平时昏昏沉沉的，注意力也不集中！！
2.也在医院看过说是神经衰弱，不过吃了好多药业没有用！！上次在网上问了个医生说我是什么强迫思维！！
3.有没有和我一样的症状的朋友，请问下您是怎么治好的啊，这个问题已经困扰我好久了！！

首先，能回答我，你目前的年龄及职业吗？
其次，我在此针对于你的情况要说的，你并非心理疾病，而是至少你目前缺少规划自己的人生道路：远期目标与近期计划，从而造成学习、工作及生活得懒懒散散、无所事事，遇到事情也养成没有什么计划和目标，提不起精神，感觉没什么压力而得过且过、应付了事的习惯。这是人生的一大悲哀啊！
所以，我建议你振作起来，好好地规划自己的人生道路，确定远期目标与近期计划，进行纵向及横向考虑，专心致志地付之以行动，最好能够结合自身实际情况，好好发挥自己的优势做出有益的事情，再适当投身于体育运动。我相信你目前的状况很快会有所改善！
希望我的意见对你有所帮助！追问

我今年26啊，就是没法控制，现在胡思乱想，总是弄得自己天天晕晕的，也想不去想这些无聊的是，就是控制不住，以为自己病了，医生也说我正常！！

追答

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