第一，制定目标。也就是你要考什么样的大学，高考时要打多少分。但不是随便去做和制定，要切合实际。
第二，制定学习计划。目标有了，就要实际行动了。高中的生活很紧张但又很充实。什么时间该做什么不该做是， 什么时间学习自己的弱点，什么时间给自己考试等等。
第三，不要轻言放弃。不管遇到了什么，都要尽自己最大努力去做。万不得已的时候再讲放弃。再说，你们说放弃还为时过早。
第四，看自己。尤其到了你们这个时候，很多人都坐不住板凳。不是出去踢球、就是出去上网，有的甚至出去谈恋爱等等。然后大家还堂而皇之的说：压力太大出去放松下。殊不知，这样的放松将造成什么样的不可挽回的后果。记住：永远不要看别人，自己选择的路自己走，即使自己不成功，但也不会后悔！
第五，坚持。这一点非常的重要。一定要保持住。否则，前面做的再多，都是半途而废！
以上几点也是我本人的一些经历，希望对你有所帮助，尽快找到目标，加油冲刺吧！
你读了11年书为的是什么？
你爸妈让你读书为的是什么？
你为什么会胡思乱想？
其实，你是在害怕，你害怕梦想实现不了，害怕寒窗苦读12年后什么都没有得到，害怕你父母的期望落空。但是我要告诉你的是，你错了！
读书不单单只是为了考大学，大学也不是你最终的梦想，你是为了自己而活，不是为了父母。所以好好读你的书吧，不要胡思乱想了，有付出才有回报。如果你花费时间去胡思乱想，那你得到的就是竹篮打水一场空。
预祝你高三生活快乐，充实，也祝你高考顺利。
不用谢，给个好评吧。本回答被提问者采纳
加油啊，我看好你，相信自己！
方法一，身边放一张凤姐照片，没有动力静不下心的时候就看看凤姐照片，告诉自己，考不上凤姐都不要你，你的目标最低清华，不解释。然后，如果你没疯掉那你清华有望。
方法二，麻木，简单来讲就是让自己换上中度强迫症，靠，管你乱不乱我就学习，我就麻木。然后，如果你换上强迫症恭喜你，你这关过了。
当然，如果你用明确的目的，并做好了为这个目的忍受一切的准备，那么你不会有这些问题。
心里老是胡思乱想,乱七八糟 ,没事找事无用,静不下来怎么办?
就是因为你自己心不静，就是有各种各样的心思引起的，所以才会导致你这样建议就是把这些事情抛在脑后去，做点自己想做的开心的事。
高中生胡思乱想,不能静心学习,怎么办
先平静下心情，即使看书过程中遇到事情，把学习看书当成一件任务放在心里，完事后回来把学习任务完成，做到尽量今日事今日毕，就可以了。 要有自制力，要安静，除了要掌握到好的学习方法外，只有通过努力，才能获得成功！为了你的美好未来，一定要好好努力哦！
总是心不在焉,不能静下心来学习。每天都在胡思乱想想一些有的没的事情...
再次，积极锻炼身体：青春期锻炼身体是一种自我发泄手段，可以排解内心的忧郁不快；第四，向父母亲人吐露心声：技能排解又能找到办法，他们才是你最近的人，应该最能理解你！
感觉自己就像麻木了一样,没有情感,对任何事情都提不起兴趣,不知道怎么...
方法如下：1、迅速终止胡思乱想，调整思路，转移自己的注意力。2、找到朋友，要好的同学，利用学习之余，节假放假期间，一起郊游，放飞思想，放松身心。3、不要给自己反面的心理暗示。（心理暗示的作用不可小觑）要给自己正能量的，好的，光明的心理暗示。换句话说，就是给自己树立一个目标，为了这个...
如何让自己静下心来 不去胡思乱想
让自己静下心来，不去胡思乱想，找点事让自己忙起来，有时候就是因为我们有太多空闲时间去回首过去，去遐想未来。1、逛街看书 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势选择一本书看起来。2、做运动 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候...
高三压力大,情绪特别容易崩,该如何缓解?
所有人到了高三或多或少会有一种紧张的感觉，我也是这样子，这种情况出现了，脑子里就会乱想，想东想西。这一切都是徒劳的，你只有通过好好学习，把注意力集中到学习上，没有时间去想其他东西，这种情况就会有所缓解。晚上睡不着，你千万不要去看书什么的，安安静静地躺着，想想快乐的事情，放松自己...
...感觉很空虚,有时候觉得自己很可怜,而且学不进去…感觉自己很...
当本人每次回顾复读那一年的经历时，发现当时最大的敌人是自己。人类伟大的地方在于思考，可是，胡思乱想也是人类最大的短板。直到现在本人都后悔，当初为什么浪费那么多时间去折磨自己，要么感觉同桌不理自己了，要么感觉大家冷落自己了，时而在寂静的教室里，当大家奋笔疾书斗志昂扬时，本人却感觉孤独和心慌...
现在高三,复习时难以集中注意力,脑子总是胡思乱想,该怎么办?
现在高三，复习时难以集中注意力，脑子总是胡思乱想的解决方法：在日常的日常生活学习中，要学会为自己定定目标，那样学习会出现一个方向；与此同时，要学会为自己整体规划一下时长，每一个时间范围要做什么，确立出来，拥有确立的事儿、每日任务学习才有方位、才可以井然有序，进而保证注意力集中化。能...
高三了,可是我的心总是静不下来怎么办?
你是因为压力大而静不下来心，还是因为一些别的方面，比如说我在高三的时候就会想得太多，想一些与学习无关的事情，对自己的未来思考的太多了，因为想的多了，所以自己就会胡思乱想，心静不下来，不能够好好的去复习啊，过来人来跟你说，其实你现在想的再多的东西，你现在也只能看到，眼前的这些事情...
经常胡思乱想,闷闷不乐,静不下心怎么办?
25.慢慢的才知道,原来时间一空闲下来是那么无聊,丝毫没有中学的充实的感觉 26.慢慢的才知道 要想静下心来,就必须找到胡思乱想和闷闷不乐的原因,知道原因我们就好处理了。 胡思乱想的原因之一是你对事情的不安而导致的。比如,女人没有安全感,老公又总是晚归,女人就会在晚上一个人的时候开始胡思乱想。 另外一个...
