按摩、针灸等理疗方式只能暂时缓解症状，不能根治；手术是在腰部神经密集区进行，极易损伤周围神经组织且肌肉剥离多，术后一旦发生感染就是“灾难性并发症”导致瘫痪甚至死亡。舒筋健腰丸是腰椎间盘突出专用药，专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，效果不错，可以试试。平时应注意休息、保暖，不要久站久坐，可适当锻炼倒退走。
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