请大家告诉我如何最快速的让近视眼【大约200~350度】恢复正常视力QWQ，要实用、快速一点的办法

请大家告诉我如何最快速的让近视眼【大约200~350度】恢复正常视力QWQ，要实用、快速一点的办法哦。拜托拜托QWQ【请不要回答配眼镜或去医院哦QWQ】

一旦发展成真性近视，眼轴便已变成，这个过程是不可逆的，也就是说，一旦真性近视了，就只能控制，不能减低近视度数。

近视的话首先自然是养成良好的用眼习惯，不在光线不好的环境下看书、工作，多进行远眺，缓解视力疲劳，其次是多进行户外运动，比如羽毛球、乒乓球等，可以锻炼睫状肌，有效缓解视力疲劳，直接的方法是戴 角模塑形镜，如威尔玛，阿尔法~~~追问

谢谢

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