引起口臭的原因:
1、吃东西引起的口臭:包括吃大蒜、洋葱、韭菜等,短时间即可消除。
2、未经治疗的龋齿,在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿,则可消除口臭。
3、牙周炎患者,牙周袋内呈化脓性炎症,口腔内的唾液混有脓液,也使口内有臭味。
4、带有固定假牙的人,真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净,积存于此的食物,腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙,易于清洗,也就会减少口臭。
5、吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口臭。
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9个妙招除口臭:
1、生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。
2、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
5、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6、嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。
7、单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。
8、勤刷牙。每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。
参考资料来源:人民网—口气不清新怎么办?6个方法让你远离口臭
口臭的原因有蛀牙、鼻窦感染、扁桃体结石、饮食问题、胃酸反流。
1、蛀牙
一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖,就会在口腔中形成牙菌斑,必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙,引起牙齿腐烂,还会引发口臭。所以如果长期口臭,最好去看看牙医,以排除这些可能性。
2、鼻窦感染
鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在,就应该去看耳鼻喉科专科医生了。
3、扁桃体结石
扁桃体位于喉咙后方,它的形状看起来像是有裂缝的李子,细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来,就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻,会导致口臭。
如果扁桃体的形状足够大,又经常结石,可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重,可考虑做摘除扁桃体的手术。
4、饮食问题
大蒜和洋葱这类食物会引起口臭,但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例,大蒜中含有臭味的化学物质,一旦被血细胞吸收,这种臭味就会通过肺部排出。
这种臭味是身体挥发的实际气味,而不是口腔中的气息。在这种情况下,要么只能等臭味排放完毕,要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩,要么完全避免吃这类食物。
5、胃酸反流
胃部出现问题也会导致口臭。其主要途径是通过胃酸反流,它是指胃酸和胃中的其他成分从胃部逆流到了食道中。这种类型的口臭可以通过服用抗酸药和其他药物得到治疗。
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预防口臭的方法:
1、注重保养
要起居有常,饮食有节,少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸烟、少喝饮料、少饮酒,多喝白开水或淡的绿茶。
2、锻炼身体,增强体质
同时注意口腔卫生,早、晚和饭后均应刷牙,进食后漱口。并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。
3、积极治疗引发口臭的疾病
由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的,则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者,应及时去口腔科治疗,一旦病因去除,口臭自然会消失。
4、补充维生素和微量元素
对体质虚弱的人,可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏,可用维生素B6片20毫克口服,每日3次。补锌可多吃富含锌的食物,如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。
对幽门螺杆菌引起的口臭,可服用大蒜素胶囊40毫克,每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭,可用藿香清胃片清热祛火,有药到病除之功效。
5、咀嚼无糖型口香糖
经常咀嚼无糖型口香糖,有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢,不失为一种防治口臭的好方法。
参考资料来源:人民网-为何多数人口臭 5个原因你绝对意想不到
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生活中导致很多人出现口臭的原因有哪些?
1、口腔卫生差,往往是因为口腔的清洁作用不到位,比如说有的时候清洁牙齿没有很彻底,还有就是出现一些假牙没有很好的情节,也容易出现口腔口臭的问题,所以要经常的使用抗菌的漱口水,而且要彻底的清洁口腔,做好日常的口腔清洁。2、反酸,简单的来说也就是胃酸比较多,就会出现一种总是喜欢打嗝的行为...
为什么有的人会有口臭?
1、口臭产生原因1、不注意口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,这是最常见的口臭原因。3、口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙...
男人为什么会有口臭?
2、肠胃湿热导致口臭肠胃有湿热的人群,口中经常散发出酸腐臭味,这是因为口腔为肠胃之上源,食物在胃中停积过久,必然酸腐,所产生的恶臭气味上迫于口腔,则表现为口臭。3、胃火过旺导致口臭习惯性熬夜,经常失眠的人群,容易出现胃火过旺,消化不良的现象,这样容易产生吲哚,硫化氢等代谢物,代谢物自...
有严重的口臭的人,是什么原因造成的呢?该如何消除?
首先口臭可能是由于不注意口腔卫生引起的,因为很多人并不是很在意口腔卫生,尤其是在吃饭后睡前都没有刷牙漱口的习惯。这就导致很多食物残渣留在口腔中没有被清理,时间久了,这些残渣就会引起细菌而导致口臭。第二个就是肠胃消化不良,当代人最显著的特点就是不注意饮食方面的规律,经常暴饮暴食。所以就...
人到中年,嘴巴为啥变臭了?该如何改善口臭这一问题?
2.早晚勤刷牙。生活中有些人有口臭,可能是因为刷牙方法不正确。很多人早上起床后才刷牙,晚上睡觉前不刷牙。口臭的可能性很大。因为晚上吃了食物后,如果口腔内有食物残渣,没有及时清理,晚上睡觉的过程中很容易滋生细菌,导致口腔口臭。如果能在晚上清洁口腔,此时口气清新,早上起床后就不容易有口臭了...
口臭不算大缺点,但也非常让人困扰,导致口臭的原因有哪些?
事实上,经常出现口臭的人,多是因为肠胃出现了健康问题导致的,尤其是胃的黏膜溃疡,最容易导致这类问题发生。2.口腔引起 口腔引起的口臭,就是我们平时吃了有异味的东西,这类口臭比较好解决,平时养成刷牙的习惯,注意口腔清洁,如果平时有食物残渣留在口中就会产生异味,所以有条件最好吃完东西后15...
每个人都会有点口臭吗
不是的,因为口臭的出现有几种可能。一是口腔炎症或者龋齿,二是胃肠炎症,三是鼻炎。口腔问题是最直接的因素,如果口腔有炎症或者因龋齿等导致口腔中存在大量食物残渣,而经细菌分解后就会发出异味。这种情况,治好口腔炎症,刷牙时将牙齿缝、舌头等处也刷干净,口臭问题就会消失。第二种情况是最少见的一...
口臭的原因有哪些?
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口臭的人都说是胃不好,实际上是什么原因才会口臭呢?
大家都说口臭的人是胃不好,但是引起口臭的原因有很多,尽管很多原因都无伤大雅,但有的时候,口臭是一些更严重问题的征兆。1.细菌 口臭随时都可能发生,因为口腔中自然生长着数百种引起口臭的细菌。口腔就像一个天然的温室一样让这些细菌肆意生长。人们在吃东西的时候,这些细菌就把口腔中的食物残渣作为...