为什么失恋后总是头疼,总是会胡思乱想,心情很乱,头脑很乱,随后眼睛一直瞪着人,每当朋友们要与自己说

为什么失恋后总是头疼,总是会胡思乱想,心情很乱,头脑很乱,随后眼睛一直瞪着人,每当朋友们要与自己说话的时候,实在不敢看对方的眼睛,总是紧张对方的眼神,害怕自己又瞪别人,更害怕伤害到别人,随后我就变得很孤独了,…我该怎么办???

你是不是从开始失恋,感觉自己不自信,总觉得别人看你的时候是嘲笑你。失恋是成长中的一个必经阶段,每个人都经历过,不要太过分在意别人的眼光,实际其他人并不觉得这是个多大的事情,经历过失恋,人才慢慢的变得成熟,有责任心,以后遇到更适合自己的人。你是想太多了,生活该怎么样还怎么样,多跟朋友交流,多参加一些活动,让自己变得活跃, 实际经历过这个阶段,以后再回想起来这真的是很小的事情,比起以后人生中遇到的事情。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-03-14
时间就像影子,很少有人低下头仔细观望。生气是拿别人的错误来惩罚自己。人生在世,要的只有快乐!一切看淡了,心也就不累了。万事不要强求,否则只会给自己带来无尽困扰,只会给自己带来痛苦,只会让自己不开心。
第2个回答  2016-03-14
你可别抑郁了,想开点儿,离了谁都能过,你要振作精神准备迎接下一段感情吧。有了下一段感情一切都好了。忘了过去的那个友吧。
第3个回答  2016-03-14
首先你要正视你所面临的问题。分手其实没什么。回到你以前一个人的生活就是了。在呢就是不要害怕。你这是心理起了反应。觉得人家眼神对你有威慑力追问

哎亥,我这是视觉恐惧症

追答

你就要面对。从自己最好的朋友开始,相信他们。你要从他们的眼神中捕捉到他们对你的关心,而不是躲避。当你敢正视的时候,你就能恢复了

第4个回答  2016-03-14
发展下一段感情,时间长了,慢慢就好了,失恋刚开始都那样,都会很伤心,感到空虚寂寞,慢慢就好了。本回答被提问者采纳
相似回答