散打 擒拿 看看视频，再看看相关书籍 ，找个人陪练就可以学会了，散打主要是力量的练习，和出拳的方法和速度，在什么地方的可以练，擒拿主要是技巧性的东西，简单易学，实用性高，主要还是熟练，身体形成一种条件反射才算成功，最重要的是还必须得能够坚持下去，别半途而废
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第1个回答 2011-05-09
容易自学都是相对的，毕竟自学不直观，如果说某个拳你一学就会，那么其他拳也肯定一学就会，如果说你某个拳自学不容易，其他拳也会很难。
所以建议用书个视频开个头，扫盲和进行初学理解，最后还是要找个老师学习。
所以建议用书个视频开个头，扫盲和进行初学理解，最后还是要找个老师学习。
第2个回答 2011-05-09
乱打，自己喜欢怎么打就怎么打，这样最好学，最好的武术就是随心所欲，李小龙都说：“以无法为有法，以无限为有限”，武术的最高境界是“无形无式，万法自然”。
第3个回答 2011-05-09
似乎辟邪剑法很容易，引刀自宫就行了。
第4个回答 2011-05-09
太极也不错呀，不分年龄，教可以学的，
第5个回答 2011-05-09
没有！任何武术都要从基本功开始，否则不能称为武术
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