每天睡之前喝一杯蜂蜜调的开水,对身体有好处吗?如题 谢谢了

如题所述

睡前喝蜂蜜有助于睡眠,润肠。个人认为是早晨起来空腹喝比较好,有助于排毒哦!记住:千万不能用开水泡蜂蜜,不然等于喝了糖水。
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第1个回答  2014-04-26
不能泡开水食用,一般水温在40℃左右。蜂蜜下面有沉淀,并不一定是质量问题,而是葡萄糖结晶,是蜂蜜的一种物理特性。
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