见到陌生人会感到不知所措，这是交流障碍吗？

这种感觉我也曾经有过，见到陌生人会不知道说什么，觉得很尴尬。

后来想想，我对于别人来说不也是陌生人吗，两个陌生人一定是因为某种原因才聚到一起的，想要消除尴尬，不妨从为什么会碰面这件事情说起，也许大家还会有共鸣呢。

从社会交往方面来说，见到陌生人会不知所措，可能是因为平常工作生活的圈子比较稳定，在这种稳定的环境里，自己也形成了习惯，会觉得比较有安全感。

如果突然见到一个陌生人，可能会觉得陌生人有闯入感，打破了自己的思维惯性和行为习惯，猛然间不知所措，也是很正常的事情。

每个人都希望有一个安全的环境，每个人都需要安全感，但是社会环境也需要人与人之间的正常交流。

遇到陌生人时，先学习调节自己的心态，大家都知道回声的现象，如果你面对陌生人不知所措，那么这种感觉对方也会感受到的。

不妨在心理上假装他是一个分公司的同事，或者是一个以前的熟人，会比较容易带来熟悉感。

说话时多多微笑，可以消除自己和对方的紧张感，自然双方心情就会放松很多。说话时多看对方的眼睛，让对方感受到你对他的尊重，这些感觉对方也会反馈给你的。

还可以从自己内心里反省一下，为什么我会害怕见到陌生人？为什么我会有恐惧感？我到底在怕什么？当你看到问题时，问题才能解开啊。

这种事，我觉得这不是交流障碍，是每个人的自我保护意识吧。我们完全可以在保护好自己的前提下，学习与陌生人正常交流啊。

大家以后可以尝试多与人交流，常此以往，人际交往能力也增加了呢。

如果你真的不想和陌生人说话，也可以不说话啊，这也很正常啊。

我们总会有何陌生人沟通的时候，可是我们发现自己是不知所措的，这是什么问题呢？

这并不是交流障碍，只是我们不知道该如何和别人讲出第一句话。面对陌生人的时候很多人都会有一种莫名的紧张感升上来，这样的紧张感会使得我们在一个新的环境里面没有办法和周围的陌生人交流，也不知道该和他们说些什么好，着其实是我们不知道怎么样开口罢了，一旦成功的和陌生人讲出第一句话以后就会让彼此之间的交流顺畅的开始了，我们的内心紧张只是不知道该如何面对他们所导致的，如果是在和自己认识的朋友之间交流我们是绝对没有障碍的，可是我们是如何加到朋友的，第一句话就显得十分的重要了，着代表着别人对我们的第一印象的，肯定不能马虎的，在不能随便讲第一句话的时候，也为了自己的形象，该如何讲出第一句话就让我们犹豫了，所以紧张也是自然的，这一点的紧张和交流障碍没有任何的关系。

对陌生环境的恐惧。我们孤身一人来到一个陌生的环境以后肯定多多少少会有那么一点恐惧感，再加上要和陌生人交流就更加是增加了我们面对陌生人时候的不知所措，着其实只是环境的陌生所导致我们有了这样的感觉，我们对这个环境不适应就会造成自己的紧张感出来了，这个交流障碍完全没有关系的。

见到陌生人会感到不知所措是正常的问题，并不是我们自身的有交流障碍而导致的。

这不是交流障碍。免流障碍简单的来说就是不能正确理解别人讲的话或者不能正确地表达自己的想法。也可能上述两种情况都存在。而见到陌生人会感到不知所措，这个表现很正常，不是交流障碍。关于为什么见到陌生人会感到不知所措呢，我认为有以下几点因素:

第一在我们小的时候家里人为了保护我们总是叮嘱我们让我们不随意与陌生人说话不随便吃陌生人给的食物。家里人这么说这么做是对的，因为那时我们太小，不能正确判断一个人是否是坏人。更准确的说，现在我们也不一定能判断出一个人是否是坏人。只是我们小的时候不具备一定的自我保护意识跟能力。所以家里人会将陌生人塑造成一个坏人的形象。而这个形象在我们脑海里会打上深深的烙印。

第二新闻里会经常播放关于陌生人侵犯他人利益的事，这也会加深我们对陌生人的恐惧感，所以面对陌生人会有一种不知所措的感觉。

第三自己的性格导致自己这样，有些人天性豪放，所以他们面对人陌生人也能侃侃而谈。而还有一些人就有些慢热，即使是对自己熟悉的人也很难打开心扉，更何况是陌生人呢。他们对陌生人更是小心翼翼，所以他们面对陌生人感到不知所措是很正常的。

所以见到陌生人感到不知所措是一件非常正常的事，并不是交流障碍，我们可以通过先从对身边的人打开心扉，尝试向他人表达出自己的情感，自己的喜怒哀乐，表达出自己的需求开始。