一天游泳一小时，喝水量6000Ml，早上燕麦加苹果和火龙果，中午俩玉米，下午俩火龙果和八宝粥会胖么

如题所述

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相关建议 2019-06-27

不会胖的，营养搭配，游泳是很好的锻炼，坚持下去会瘦的。

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