谈个恋爱我得了抑郁症?

如题所述

近些年,由于恋爱诱发的抑郁症也不在少数。恋爱中的抑郁情绪的表现有:患者非常痛苦,情绪低落,经常哭泣、头脑混乱、失眠、烦躁、注意力不集中,日夜思念恋爱对象,并且对学习工作都没兴趣,渐渐地对前途失去信心,自信心下降,别人劝说也无法缓解。甚至有些严重者对未来的爱情也失去了信心,内心产生了极大的挫折感,不能控制自己的行为,经常找恋人谈心,容易钻牛角尖,临床表现为焦虑、抑郁症状。
引起恋爱抑郁情绪的原因:
在恋爱中容易出现抑郁情绪的几类来访者:
1、来访者的个性,每个来访者都会有自己独特的个性,这些也相应地会影响到恋爱时的情绪。
2、来访者童年家庭教育中存在的某种问题:
(1) 单亲家庭。
(2) 在家庭教育中父母教育过于严厉,同时又不注重和孩子沟通的家庭。
(3) 父母对孩子过分溺爱的家庭。
(4) 在家庭教育中,父母只注重孩子的学习教育,而忽略了让孩子多接触社会的家庭。
3、童年曾经遭受过性虐待或者性侵犯的来访者,也就是我们常说的性心理方面的创伤。
恋爱中抑郁情绪的应对措施:
1、针对具有独特个性和成长发育中的心理症结者,应该及时予以心理咨询服务。
2、对于曾经在童年时代遭受过性创伤的来访者,应给予专门的心理治疗。
3、如果发现患者出现严重的抑郁症状,可以适当用百忧解等抗抑郁药物治疗。
4、同时鼓励患者多接触社会,多参加集体社会性的活动,在和大家的接触和集体活动中,不断缓解自己的症状。
5、给他们安排一份业余爱好,这样能够更好地缓解他们的症状。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-12-27
谈恋爱是一件开心甜蜜的事儿啊,也许你找的人不对,找一个不适合的人或者是找一个比较渣的人呢,比如说他愿意出轨花心的,或者对你不好啊,那肯定很伤心,你离开他呀,谈恋爱就要找靠谱的人,找喜欢的人,不然的话得到的都是伤害,那你就很抑郁了,很压抑。
第2个回答  2019-10-29
  1.人逢喜事而精神不爽。经常和恋人为了一些小事争吵,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
  2.对以往和恋人一起的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。
  3.和恋人一起后生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。
  4.和恋人一起睡觉时,长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。
  5.在面对两人的问题时,思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
  6.在恋人面前总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。
  7.对恋人的交友关系善感多疑。而且总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。
  8.和恋人一起时记忆力下降,常丢三落四。
  9.和恋人的两人生活里自己脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
  10.对于和恋人的未来经常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。
第3个回答  2019-12-24
这说明你的心理素质是特别的差,对恋爱中间也是患得患失,这样使自己的心情比较压抑,所以说在处理男女感情关系的过程中间,你有些唯恐自己对女方有些亏欠,所以说很容易得到这样的抑郁症本回答被网友采纳
第4个回答  2019-12-27
对于你这样的情况实在感觉,到本色,你跟你的男友应该,要多沟通这样才不会有抑郁症。

我一谈恋爱焦虑抑郁症就犯了?
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谈恋爱之后觉得自己抑郁了
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