生活很无聊活着好累,总觉得自己不如别人，看不到美好的未来，如何才能快乐的活着？
时常会感到生活很无聊，很累。每天上班就像混日子似的，无所事事，下班了也不知道做些什么？经常性的把时间就浪费掉了。形成了恶性循环，越来越责怪自己，为什么自己这么无能？
1、我的性格内向，不善言谈，朋友不多，也没有自己的圈子。工作和吃住都在公司，公司女多男少，大部分女孩都有男朋友了，少部分的没有的我不喜欢她们。我也很少和女孩聊天，不知道聊些什么内容。下班了只能和公司的大叔们在一起看电视，一个人又不愿意出去，总觉得没有面子。
2、看着身边的亲戚开店的开店，身边的朋友 同学结婚的结婚，交女朋友的交女朋友，为了自己的工作奋斗，上大学的上大学。我很羡慕他们，为什么我什么都不如他们呢？
其实我长得还可以，就是性格内向，追女孩追1个月人家就和我说拜拜了，我却深陷在痛苦之中。我的同学有的身高不如我，体型不如我，脸蛋也不如我居然也能找到女朋友，而我却一个也找不到，唉！叹息！我为什么如此无能。
3、看着身边的同事都比我快乐，比我能说，我就羡慕他们，为什么我就不能快乐起来。他们有的工资没有我高却比我过得快乐，朋友多。
公司放假或节假日放假，我都不知道去哪玩？找朋友吧，在同一城市根本就没几个总不能总找他们玩吧，找同事吧他们也都有各自的事情。也不知道如何拓展自己的人际圈。
总体来说，我对自己的未来迷茫了，彻底失望了，太看不起瞧不起自己了。觉得自己就根垃圾似的，可有可无了。但又不想这么离开。
我过度自卑，过度认为自己无能，没有真正知心的朋友，没有自己的生活圈子，没有理想和目标，我究竟要如何度过这一生？才能让自己幸福快乐。
感谢大家的积极回答，谢谢你们的鼓励。
其实女孩子真的很好追，你说你追不到女孩子，只是你没有真的很用心去追，一个人若下了决心是不可能不成功的。一点小惊喜，一点小感动，都是女孩子的软肋。如果你费尽心力也没追上这个女孩子，只能说明她看重的不是你，她又更高的追求，这不是你的问题，是她有所图。
若你有喜欢的女孩子，我倒可以帮忙追呢！！！！毕竟身为女子，多少还是懂些女孩子的心思的。
事业的话，急不在一时，我相信你发这篇求助的时候是正值伤心失意的时候。心理学上讲，不要在负面情绪的时候做决定，同样的，也不要在负面情绪的时候否定自己。你就是你，没人可比，你觉得自己不好的时候，周围不知道多少人羡慕你的生活。记得我以前和闺蜜闲聊，她是个很受宠的女孩子，向父母撒娇，有点小病就会打电话去诉苦。而反观我自己，一个人在外，即便很想家，打电话也总是报喜不报忧。我爸爸说，你从来是个乖孩子，不用我忧心，其实我倒宁愿不乖，这样是不是关心就多点。我和闺蜜说我很羡慕她这样撒娇任性，闺蜜一脸不信，说她很羡慕我独立自由。所以凡事是相对的。
还有哦，很人打交道的时候，记得微笑，并且看着他的眼睛，直视不要回避，当然不能一直盯着不放，30秒就够了。。。这个很重要，很多女孩子收到这个信息都会在心里偷偷的遐想，你也会多些机会和她们进一步交流。
朋友不会自己来的，你要先学会和他们打交道，招呼是第一步，微笑是关键的一步。微笑的人没人会讨厌的
加油哦
希望你多些朋友追问
谢谢，感谢你的经历，你的这番话。我会学着微笑去面对每一个人的。先慢慢改变自己
谢谢你，谢谢大家。
我承认是我心态的问题，但我不知道如何调整好心态，是性格和环境造成的吧。
我现在该从哪做起？如何和别人沟通、交朋友。
如果真的换工作，跑业务我不相信自己能做到。怕这样养活不了自己。
所以说伢、就是你这种心理才导致你的不幸发生伢。你为甚麽就不可以说、你能呢？如果要改变自己、让自己变得更好、那就要多些自信。不要说你不可以、你要对自己说、我可以。不说换工作的的问题先、首先你从小一点的事情做起伢、比如你一直有些甚麽事情没有做的、从明天开始就行动伢。要对自己有信心、相信自己一定可以、别人做得到、自己也一定可以做到。交朋友、沟通、那就要主动喇、那样才可以有改变、你都不和别人说、总不能让人家老是对你说吧。
追问自卑造成的我不敢确信自己能做到，哪怕可以做到的事情。
我确实太缺乏自信心了，而且没有毅力，做一件事不能持之以恒的坚持下来，半途而废了。
因为我内向害羞，胆量小，所以没有主动，因为觉得自己不够强大所以没能主动。
可能我现在最迫切需要的是自信心吧，有了自信心一切都会顺利起来吧。
祗要你相信自己、那就一定行。没有甚麽事情是做不到的、最主要是看你去不去做、能不能坚持。偶尔听听一些较抒情的音乐吧、轻快些的。看些活跃点的书、多出去走动走动。感受一下周围的人和事、有时会发现某些你以前从未遇到的、看过的。还有别想太多、让自己能够随时的平静。心态狠重要、不要老认为自己做不到。从现在开始、给自己一面镜子、睡觉前、对镜子里的自己说三遍我可以。醒来嘞、对自己说我可以。无论做甚麽、对自己说、我一定可以。加油、
追问好的，谢谢。
我试着对自己说“我可以”，我能行。相信自己一定会成功的。
嗯嗯、祗要你肯、就一定可以。或许一开始会狠难、但哪一天你真的做到嘞、你成功嘞、再来回想这一切、你会认为都是值得的。
恩，是的，我对自己还是有些期望的，都2年了，不想再这样浪费时间了，再浪费怕这辈子就完了，没有成就感了。
看心理医生能从根本的解决我的问题吗？
推荐几本书给你看吧：《方与圆》、《积极生活的力量》、《幸福的方法》。
或许可以帮助找回一些生活的动力。不过，太内向了是会困扰生活的，建议你还是让自己开朗一些，主动和同事们、邻居们接触一下。追问
恩，我确实太内向了，过于注重别人对自己的看法。
看书确实是个不错的方法。
我应该如何做才能开朗一些呢？和同事，邻居，朋友不知道说些什么，感觉尴尬。
万事开头难，你要试着去和他们进行对话，哪怕一开始都插不上嘴。久而久之你就会发现自己为什么插不上嘴，是自己哪方面的知识储备不够，还是只是自己害怕开口。如果有什么不知道的地方，就要下来花花功夫，查缺补漏。如果是太害羞，就要慢慢练习胆量咯。
至于自卑，请你相信，每个人来到这个世界上都必定有他的价值，都一定有他自己的优点，况且你能拿到比有的人更高的薪水，就表明你至少在某些方面是比他们优秀的。每个人的生命有限，能够拥有这辈子本身也就是很幸运的事情呢！祝你好运，走出阴霾，找回生活的快乐！
也有自己不懂的方面，也有自己不愿意开口，不愿意说闲话吧。
谢谢你的鼓励，每个人来到世上都必有他的价值，这句话让我感到很自豪。
我会试着去让自己过得幸福快乐，早日走出迷茫，踏向幸福的轮船。
好的，谢谢。我试试吧
活着真的好累 缺失信心 没有工作 怎么面对生活
(2)善于发掘自己的长处：每个人都有自己的长处和短处，学习上也同样如此，如果一门科目很好的话，自然对自己有了信心，其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好，但乐感强，听到一首歌之后，很快就能把音调记下来，起初可能是喜欢这首曲子，又因记忆好，同时对音乐的节奏和音调有极灵...
总是感觉活得好累好累生活把我压得好累呀?我该怎么办?
有时候，你感觉很累，是因为想得太多。多心的人活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果困在一团乱麻般的情绪中，动弹不得。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累！
太累了 压力大 像老鼠一样每天活着看不见阳光看不到希望,我该怎么办
摆正好自己的心态，俗话说心态决定一切，本来生活就艰难了，如果你还给自己施加不必要的压力，那生活会更加的糟糕，更加的没有希望的。其实每份工作都有他们的不容易的，没有说谁就能亲亲松松的赚到钱，但是如果你把工作的不容易无限的放大，那你会被工作压得喘不过气来的，要笑对生活，笑对工作，只有...
我人生为什么不尽人意,觉得活着好累怎样才能活的快乐
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运...
感觉活着好痛苦好痛苦,很无聊很无趣感觉活着没有意义,感觉很没有意思...
1、运用积极的情绪去改变自己，凡事都想的开一些，不要因为一些无关紧要的事情，弄的自己不开心。2、找朋友、家人、同事倾诉，尝试着和别人多交流，把自己内心的一些困惑表达出来，这样就不会觉得很压抑了。对于一个人来说，倾诉是最好的办法。3、给自己找一点事情做，比如强迫自己看书、学习、运动、...
人活着好累,怎么办?
会因为房价，物价上升但是工资不涨而觉得做人真累；会觉得结婚之后过节需要考虑双方父母的礼物而觉得很累等，这些都是存在于很多人的生活中的，但是这些事情我们基本上不能改变什么，所以只能调整好自己的心情，每天积极的面对生活，开心的面对每一天，你会发现其实活着就很好了。
活得很累 总爱自己跟自己过不去 总是觉得别人比自己幸福 典型的纠结体...
可能你最近的状态也不是很好，你先调节调节自己的状态，不要只要看别人的好，而看不到自己的好，殊不知别人也在羡慕你呢？先找原因，是因为什么自己跟自己过不去，纠结的点在哪里，我们找出来，在一一的去调整！也可以什么都不去想，自己去走走看看，听一首自己喜欢的歌，看一本自己想看了很久的...
...害怕失去生活目标,看不到未来的时候,会怎么做???
人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你...
我现在的工作很无聊,我该怎样丰富自己的生活呢?
带着家人或者与朋友一起到处走走，看看祖国的大好山河，俗话说读万卷书，不如行万里路。在旅途中你总能遇见你意想不到的事情。4.陪一陪家人。每天都在忙碌，每天都在奋斗的前进着。该停下来的休息的时候就休息一下，陪陪家人，于家人一起度过美好的假期。
活着好累,好迷茫,好没劲,觉得自己好没用,人也颓废了,,不知道自己该怎么...
为实现理想、追求目标、欲望以及价值。活得很累很辛苦.因社会不公平，活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做就不无聊.因人生本来是如此.没有人的人生是一帆风顺.只要努力就精彩！遇任何事情要乐观对待,保持颗平常心。只要谨记这秒不放弃，下秒有奇迹.人生难免跌倒和等候,活着是为体现自己价值,如你认为...
