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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-03-02
大脑过度紧张睡眠不好追问
的确这样，该怎么办啊
第2个回答 2015-03-01
是自己没有放松下来吧追答
精神上没有放松?还是压力太大
追问不是，以前不是这样的，只是这两年因赤恐经常恐惧所以变的容易紧张激动胆小了，但心悸容易发抖我实在想不明白，有时候我明明没有激动紧张为什么会心跳过速呢
追答说明你的身体很紧张了，注意协调一下啦，多放松多休息
追问怎么调节，一想到进教室就恐惧的不得了，身体和脸总发热非常容易脸红，脸红在教室非常难堪的
第3个回答 2015-03-01
撸多了！追问
不会吧，身体和脸总是热热的，进教室就想脸红痛苦难受的要死
追答气血虚了，别撸了不好补啊！阴虚啦！
追问补好了就不脸红了吗
怎么补呢，吃什么
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