我是女生,今年22岁.我感觉自己越来越自卑了。从小我就是个好学生,家里条件一般,小时候整天学习玩耍不觉得什么,也不会在意别人怎么评价自己的家人.反正从记事开始,我爸就对我妈妈特别不好,别人吵架都是动动嘴就算动手夫妻俩也不会多厉害,可是我记得最清楚的就是我爸朝我妈妈脸上吐口水,手脚并用往我妈妈身上打,我妈让我去奶奶家,可是他吼我们,非得让我们看着。我还记得有一次他做炒豆芽做咸了,我说了一句,他就给我碗里倒了一碗水,让我吃,我不小心把豆芽掉了几根,他就捡起来,地上有烟灰他也不管,放到我碗里让我吃,不吃就骂,我那时候还是个孩子,我到现在都不懂,他怎么能那样。打我的时候把一个铁凳子都打断过,打我弟弟脱了衣服绑起来打,家里有个水坑,他让我弟弟站在里面,然后往里面灌水。这些都只发生过一次,可是我到现在都忘不了。忘不了他对打我时候的眼神,恨不得我死。初中的时候我犯错,他准备打我,我特别害怕,就大声说着他对我们的伤害给自己壮胆,没想到他突然就跪下彭彭的给我磕头,嘴里说我对不起你行了吧,我给你磕头。然后一边磕头一边手拿起旁边的棍子就准备打我。我吓得跑了出去,一晚上没敢回去,第二天他跑到学校,见了我就拿砖头砸我,如果不是我跑的快,那么大的砖头就砸到身上了。我每次想起来就想哭,那是自己的亲爸爸,他怎么就一点不心疼我?现在我长大了,可是我却越来越多的想起以前的事,我恨他,有时候我妈妈跟我说他就是那样的人,说他每天累死累活干活养我们,我也承认,他对我有时候很好。正因为这样,我才觉得很矛盾,忘不了他骂我小浪b,忘不了他那么狠心对我,忘不了他在外面一棍子打不出一个屁在家里跟大爷一样,我有时候觉得他脑子有病。对于我妈妈,我说不出什么感觉,她难受的时候哭着跟我诉苦,我让她离开她又说一切为了我和弟弟,可她从来没想过我承受不起,我有时候想我宁愿是个孤儿。我不敢跟别人说,我觉得好丢人,我怕和人交流,因为小时候我被欺负了找我爸他都不管。小时候不觉得什么,那时候挺活泼的,因为学习也好吧。年龄越大我反而越来越怕,越来越自卑,越不敢和人交流,越来越期待有个和和睦睦的家,我也越来越脆弱。高三的时候身体不好,高三一年没去,后来上了个专科,从那时候起感觉自己就堕落了,大学更觉得自己一无是处,人际交往各方面都很差,我突然觉得有个好父母多好,他们会教我很多东西,不像我的父母,那么对我。我越来越自卑,有时候一直沉浸在以前的回忆想如果他们不那么对我该多好。或者我妈妈勇敢一点,离了婚多好。现在我在村里,都不想出门,总觉得别人看我的时候会想起我爸那么对我,怕别人嘲笑。我感觉我父母好矛盾,我自己也好矛盾。觉得自己好乱。可能这段时间自己在家找工作没头绪,又开始胡思乱想,又开始觉得自己没用,想摆脱都没能力摆脱。不知道怎么办。觉得自己好矛盾。
在生活中,父母经常贬低、挖苦我,产生了自卑心理,该怎么办呢?
如果你的父母是那种不讲道理的人,当他们贬低你的时候,你跟他讲道理也不听的话,那么你就只能自己进行自愈,生活中有很多的方式可以排解自己,这种消极的情绪,比如说看书运动听歌,或者是向自己的好朋友诉说出来,自己心里也会好受一点,不要总是去想这一件事情,千万不要被这一点事情所打倒,以后我...
父母导致了孩子自卑怎么办
父母导致了孩子自卑怎么办 在批评孩子的时候要怀有慈爱、包容的态度。责骂有时是必须的,尤其涉及到孩子的安全、品行错误时,一定要及时纠正。只要孩子知道错了,也知道下次该如何做时,就应以温暖的微笑回应。这样,孩子可以体会到父母是爱自己的,安全感、自我价值感、对父母的信任随之而来。如果之前的...
如何才能摆脱家庭带来的自卑感?
我认为在你还不能够出去独立生活时,你应该想办法让自己的父母感觉到你已经长大了,这个就需要你以自己的言行来证明了。平常里多为家里做一些力所能及的事情,这是做父母的很期待的,还有就是经常性的与父母沟通,可以经常谈谈你的想法。这样久而久之一定能够取得父母的信任,同时也能够大大的提升自己...
父母总是喜欢当着别人贬低自己,有些自卑,该怎么办?
丢掉自卑,增强自身的自信心,不是一朝一夕就可以办到的,我们需要日积月累,在这一过程中,我们很可能会继续遭到父母的贬低,这时,找个机会自己出来住,远离父母也是一种不错的方法。我们自己住,有了一个属于自己的空间,在这个空间里,我们不需要看任何人的眼色,可以尽情放松自己。父母对我们放着...
...长大有一种深深的自卑,干什么都没有自信心怎么办?
你唯一要做的事情就是,脱离他们的生活,独立出来,然后,多去交往一些朋友,淡化父母的影子。无论你做了什么,都要肯定自己的成就,哪怕是很小的事情,你要自我肯定,逐渐树立自己的自信心。还有,随着年龄的长大和经历的事情,时间也会磨去很多的印象。加油吧,不必这么自卑,虽然,我没有见过你,...
因为家庭条件不好而自卑怎么办?
原生家庭带来的自卑是因为那个时候我们没有办法,没有能力去拜托。家庭条件不好并不是你的错,但别人有的你没有,父母会将你与其他孩子比较,这种落差带给你的只有自卑,在各种负面情绪的影响下,你会很容易堕落下去。远离那些负能量,多和积极向上的朋友接触,因为他们能带给你更多的快乐,而不是负面...
...总是给我泼冷水,我仅有的一点自信也没有了,真的很自卑,怎么办...
老一辈的父母确实会有这种习惯,觉得你要是太乐观、太自信,人就会飘,他们觉得就需要打击你一下,让你看清现实,谨慎行事。也许在他们的想法背后有他们恐惧或者担心的经历,让他们已经习惯了这么做。学会分清他们的关心或恐惧,正确认识自己的能力,也许对你来说更重要吧。毕竟要改变他们可能让自己自信更...
太自卑。活着太痛苦。该怎么办。我太软弱老是被父母歧视。
又一个被父母长期心理重压的孩子,你很不幸你的自卑完全被外部因素造成,偏偏自己心里又太脆弱,你为什么对别人的看法这么在意?为什么什么事都放在心里?说出自己的看法,要让别人知道自己的内心看法,特别是自己的父母。你不说别人很难理解你,很难能和你沟通。面对脆弱的自己要学会坚强,要学会对别人...
如何克服原生家庭带来的自卑感?
建立自己的新生家庭是淡化原生家庭影响的有效方式。 自从心理学在中国流传开始,越来越多人注意到原生家庭给人们到来的影响是很深远的。因此也越来越多年轻夫妻开始注重家庭教育,希望下一代不要延续上一代(自己)的不幸。 原生家庭给一个人的带来的心理影响究竟有哪些呢? 乐观、自信、自尊、自爱…… 自卑、自负、傲...
经常被父母打击,导致性格极度自卑,这时候该如何自我调节?
经常被父母打击,导致学生性格极度自卑,该怎么办呢?对于自卑的学生,我们千万不能刻意去揭他们的“伤疤”,要引导学生认识到内心世界,不断的摆脱消极观念造成的不好的影响,作为老师可以对有自卑情结的学生进行认知干预,从而达到自我调节的目的,我来说说怎么做:首先,教师要有意识地引导自卑感严重的...