离婚了，后悔了，不可挽回了！我却天天自责，纠结，不能自拔！快精神崩溃了！天天念着前任的好，觉得自己
离婚了，后悔了，不可挽回了！我却天天自责，纠结，不能自拔！快精神崩溃了！天天念着前任的好，觉得自己一无是处，我该怎么办？
分开后念及对方的好就会后悔，很正常，不要再去联系对方，每次联系就会加深后悔内疚的心情。要有祝福对方的心态。不要让你的生活太闲有过多的时间静下来去想你们的事，做健身运动，和朋友聚会。
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