每个人总有那么几天低落的时候，适当的出去走走，让自己放松一下，老是呆在同一个地方，心情又怎么能调整的过来，人活在世上不易，要善待自己！
关于工作，你可以和你的同事谈谈，大家一起交流一下，总是有作用的。
多多参加一下娱乐活动-----多听听舒缓的音乐，调节一下---
希望你好好调整一下，我也遇到过这种情况----不过坚持一下，换种心情就好了---
加油哦！你肯定能行的---
关于工作，你可以和你的同事谈谈，大家一起交流一下，总是有作用的。
多多参加一下娱乐活动-----多听听舒缓的音乐，调节一下---
希望你好好调整一下，我也遇到过这种情况----不过坚持一下，换种心情就好了---
加油哦！你肯定能行的---
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-05-13
我也试过那种生活，很压抑，很郁闷是吧！很难适应那种一成不变的生活！后来朋友对我说 其实-----------很简单：enjoy work, enjoy life, enjoy everything you have.我尝试着做一些改变，使单调的节奏变得有趣起来----------多多拓展自己的业余生活，使自己能够在八小时之外找到另外的G点，现在的生活也比较有意义了。你可以试试。。。希望这段话 对你有点启发
第2个回答 2015-10-19
听听歌，看看电影电视，调整下自己的心情吧，与朋友聚在一起聊聊也不错
第3个回答 2011-05-12
首先,你要知道自己的方向与未来的目标是什么,自己未来对工作有什么策划?搞清楚后,你自然状态就会好.本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2011-05-12
还是休几天假，去外面透透气最好
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