心理问题 我没事的时候老是喜欢揪自己的头发 去找那种疙疙瘩瘩的头发

想得到怎样的帮助:
心理问题 我没事的时候老是喜欢揪自己的头发 去找那种疙疙瘩瘩的头发 能从半截折断的我就会折断 要是折不断我就会整根拔掉他 之后有的时候 还会 用牙齿把它咬成一节一节的

心理问题 我没事的时候老是喜欢揪自己的头发 去找那种疙疙瘩瘩的头发 能从半截折断的我就会折断 要是折不断我就会整根拔掉他 之后有的时候 还会 用牙齿把它咬成一节一节的

我也是这样,去克制自己,这不是好习惯,拔多了头会疼的,记忆力会下降,可以多找些事情做慢慢忘记这个习惯,不过有时我思考的时候偶尔会去揪揪。我查了很多资料,感觉这是压迫症···共同加油克制自己吧!
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第1个回答  2020-12-28
我也是这样,去克制自己,这不是好习惯,拔多了头会疼的,记忆力会下降,可以多找些事情做慢慢忘记这个习惯,不过有时我思考的时候偶尔会去揪揪。我查了很多资料,感觉这是压迫症···共同加油克制自己吧!
您好,这是一个非常不好的习惯,建议您要去克制自己,拔多了是会引起头痛的,还会记忆力下降,平时的话做些有意义的事情来转移注意力。
第2个回答  2011-03-28
说明你没事无聊才会去做,又不是说有事没事都去做,没事找事消遣是对的,希望你能找些有意义的消遣咯
第3个回答  2011-04-08
没事的时候这样做到没什么关系,因为无聊或者找到不到什么事做,这很正常。
第4个回答  2011-03-28
你想揪头发时做点其他事来引开自己的注意力

...心情不好时候更加严重,捋到不平滑的疙疙瘩瘩的就要拔掉
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