分手之后怎么迅速度过空窗期，这段期间我该怎么做才能不想他

分手之后怎么迅速度过空窗期，这段期间我该怎么做才能不想他分手后一直在想他，有的时候工作都会被影响。作为一个员工，应该有责任感，但是我真的控制不了自己了快。麻烦大家帮帮忙，告诉我怎么能从这段失败的恋情里走出去。怎么能释怀开始忘记他，我把关于他的东西大部分都扔了，但是他给我买了个健身的动感单车就在我家客厅放着呢，我妈说，你傻呀这是钱买的，然后我减肥确实也需要，而且太沉了，我真搬不动。但是每回看到都会不由自主的想起。已经过去半个多月了，我真的很难受，心里潜意识还没接受这个事实。无数次有想挽回的念头，但是他说这是他深思熟虑的结果。没有争吵，达到了他所谓的和平分手，可是我还喜欢着他，就这样被放弃了。真的很伤心，我俩都没人出轨，原因是这段感情，他说变淡了。我不知道是否是借口，但是真的可以感觉到的是没有那种男女之间的悸动了。快两年了这段感情。我就真的特别想忘了，不去想他，麻烦大家帮我出出主意，至于说再谈一段恋爱忘掉他。这不现实，我也不回去耽误其他男孩子。我只是希望大家有什么经验可以和我分享一下，希望尽量别转移注意力真的太过笼统的话，具体一点的办法可以告知一下吗。谢谢啦。。我知道时间长了感觉就淡了是正解，但是我要怎么在一段时间里不想他，并迅速度过这段时间呢。

说实话，两年的感情是需要一段时间疗伤的。但是你也不能太逼自己，只能想办法让自己好受了。

想想分手的好吧。如果两年就失去了悸动，证明两个人还是不是能长相厮守的对象，长痛不如短痛，以后分手更痛苦，想想他的不好，你可以为了他少伤心，有更多自己的时间。

多寻求他人的陪伴。你想想你一定有很多事情为他做过，还没对你的父母做过，陪他们旅旅游逛逛街，不要让爱你的人看你难受。谈恋爱也失去了不少陪朋友的时间吧，K歌聚会让自己热闹起来，不要总是一个人瞎想。

提高自己。耽误工作可不行啊，考一个职业相关证书，好好锻炼，让自己忙起来，优秀起来，会有更好的人珍惜你，你想想你心目中的男神跟你在一起，你是不是更开心？或者，以后你改变了，你和前男友再相见，他会不会对你重燃悸动。

其实开始新感情也不错。不要盲目的，首先你要明确目的，是真的想谈恋爱了，不是想忘记前一个人，你做好前三点，我觉得你就基本成功了。

加油吧，相信自己。

我心目中没有男神啊。跟他在一起我就自动把所有男生都断了联系。