电脑打字太久,手指痛怎么办?

如题所述

首先马上停下手中的工作,放松手指,反复的伸开,合拢,最后用比较舒服的力道(自己感觉)捏一捏手指头的各个关节处。如果有条件的话还可以用温水泡泡手。
呵呵,希望我的回答能够帮助到你。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-04-03
换个不打字的工作 这是治本之道
第2个回答  2011-03-28
放温水里泡几分钟,手指重复收放动作数次,可缓解
第3个回答  2011-03-28
这个是正常的

我打字的时候手指疼怎么办?
刚开始打字会有点紧张,手指之间灵活度不够。所以经常感觉酸痛,只要你的大字的手势符合正规的姿势,再加上经常的练习增强了你的信心。这样就会好很多了,也比较自然些。当然如果你每天打字的次数和打字的量比较大,那手酸点是正常的。

为什么手指痛 探究手指痛的原因及治疗方法?
1.休息——如果手指疼痛是因为过度使用手指,可以尝试休息一段时间减轻疼痛。2.应用热敷或冷敷——如果手指疼痛是由肌肉疲劳引起的,可以尝试应用热敷或冷敷帮助减轻疼痛。3.药物治疗——一些非处方药,如布洛芬和对乙酰氨基酚可以帮助减轻手指疼痛,减轻炎症。4.物理治疗——牵拉和按摩手指,可以帮助减轻疼痛...

打字太多手酸怎么办
长时间电脑打字,会使手指骨骼弯曲 没什么好办法,打会就歇休息一会。可以的话, 运动下 掰掰手指 如果实在太疲劳了,就把手腕左转10圈右转10圈,如果是酸疼就用个热毛巾缚一会 还有一个可能是,你打字的手很不标准,适当调整一下,手平放,调整键盘高度位置。

长期敲键盘造成手指疼 如何缓解
1、你可以选择符合人体工程学的键盘,左右分开的那种。2、坐正,键盘在身体的左侧偏一点,显示器与眼同高。3、轻点敲,手指不要离开按键,最好找个腕托,每打一段时间站起来走动走动 我经常躺着打字(在家时)。

手指关节痛是什么原因
方法\/步骤 第一:首先,经常用手指导致的疲劳。这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因,也是最常见的。一般来说,长用电脑或者绣花等手工劳动的人会碰到这种情况。解决方法很简单,稍作休息,不能一直工作。第二:其次,类风湿性关节炎,这也是导致手指关节疼痛的原因之一。主要的症状是早晨起床后手指发...

因为长时间对这电脑打字,所以右边的胳膊和手指现在老酸痛了,不知道大家...
热敷立即就能够改善症状,注意保暖能够预防复发,配合按摩并且复位能够彻底康复。

...到手腕疼痛,有没有和我类似的朋友?你们怎么解决的?
1、我觉得要减轻这种疲劳,首先要调节手与键盘的位置,手放在键盘上打字时,达到双臂以及手腕不费劲,键盘太高或者太低双臂、肩背和手腕都会疲劳。不知道你说的电脑位置低,指的是什么。再就是打字时,你说到双手交叉开还是靠拢,不是太明白,如果你指的是双手以什么角度与键盘接触的话,我觉得最主要...

打字手疼怎么办
我估计是你的打字姿势不正确,还有注意你的坐位和键盘的距离,如果这些不合适也会造成手疼,当然如果都不是,就是你的手部要多做一些活动了,还是平时不段造成的,如还不是你的手腕可能有某些疾病,需要到医院检查一下。

手按键盘太多,很疼,很不舒服,怎么办呀
这些问题都是因为普通键盘已不在适合当前的办公需求,造成的右手右肩过度疲劳,从而导致的肩周炎、颈椎病等职业病,如果用数字键在左边的泽溢左数键盘,就能解放右手,提升效率,平衡左右手的使用频率,而从避免或减轻右手过度使用导致的职业病。来看看一位设计师的使用后的感受:肩周炎好了,坐姿也正了!

手指需要长时间打字,请问如何保养
1、打字姿势要正确,因为这个姿势不只是能提高打字速度,而且是长久以来得出的经验,这样会有利于手指的供血量。2、手指在打字时间长了会有酸痛感,在那时就应该停止打字以缓解一下,不要等到指尖发痛再休息。3、再下班之后休息的时候,双手互压,使手指向后压,缓解手部肌肉,以免肌肉生长不均。晚上泡脚...

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