高中数学不好，感觉题目不会，做不出来，越做不出来越不想做，差不多是恶性循环了，有的题目费了好大劲做

高中数学不好，感觉题目不会，做不出来，越做不出来越不想做，差不多是恶性循环了，有的题目费了好大劲做做出来感觉是对的，一对答案发现还是错的，有种特别失落的感觉，打击自信，然后感觉特别讨厌数学，像讨厌某个人一样那种感觉，越来越不想学数学，这种情况怎么办