先设置电脑可见所有隐藏文件 在工具 文件夹选项里
在你编辑的EXCEL文档里选择 工具 选项 保存 设置一下自动保存
看一下 下面有一个保存文件的路径 一般是C:\Documents and Settings\Administrator\Application Data\Microsoft\Excel\
打开这个路径 其中有几个隐藏的XAR文件 选择最后修改时间的那个 拖入你现在打开的EXCEL中 不出意外 你之前的内容回来了
如果不是这个 就换其他的XAR文件 一个一个试 应该有一个就是你忘了保存的那个
我杀完毒，EXCEL还没保存我就点了重启，资料全没了 就是这样找回来的
希望对你有帮助，原创。
在你编辑的EXCEL文档里选择 工具 选项 保存 设置一下自动保存
看一下 下面有一个保存文件的路径 一般是C:\Documents and Settings\Administrator\Application Data\Microsoft\Excel\
打开这个路径 其中有几个隐藏的XAR文件 选择最后修改时间的那个 拖入你现在打开的EXCEL中 不出意外 你之前的内容回来了
如果不是这个 就换其他的XAR文件 一个一个试 应该有一个就是你忘了保存的那个
我杀完毒，EXCEL还没保存我就点了重启，资料全没了 就是这样找回来的
希望对你有帮助，原创。
参考资料：自己
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-03-21
马上强制关机（不保存文档），再打开电脑。动作快。
由于刚才让你抢时间。我不便多说。现在继续回答：
开机，打开excel，在左侧出现一个文档恢复区，你在左侧选择你的文档。看有没有恢复你以前的状态，如果没有，那就无力回天了。
一般你右击不保存，修改的内容就会消失。如果是突然断电，word和excel都默认保存临时文档。防止使用者丢失数据。如保存后，或者不保存，此文档自动删除。
由于刚才让你抢时间。我不便多说。现在继续回答：
开机，打开excel，在左侧出现一个文档恢复区，你在左侧选择你的文档。看有没有恢复你以前的状态，如果没有，那就无力回天了。
一般你右击不保存，修改的内容就会消失。如果是突然断电，word和excel都默认保存临时文档。防止使用者丢失数据。如保存后，或者不保存，此文档自动删除。
第2个回答 2011-03-21
没有办法了，你只能重新开始了，平时就要养成一个习惯，需要修改的东西先另存为一份，然后再修改，做好把自动保存功能打开，一般5分钟自动保存一次。
第3个回答 2011-03-21
没办法了，下回看到提示的时候记得仔细看一下，千万别上来就点“是”，否则后果不可想像。本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-03-23
我也遇到了这个问题，这个根本就不应该有这个功能，不知道微软为什么有这个设计，md编辑很久的东西重新打开一次就没了，而且是还数据！！！！！！！！
相似回答
