请帮忙分析一下我是不是有什么心理疾病？是抑郁症吗？
患者信息：男 21岁
我快大学毕业了，整天觉得不高兴。如果有原因就好了，可是我生活平淡，没有困难也没挫折。可是我这岁数也该过了少年无病呻吟的阶段了啊...我一直想找原因就是找不着。就是不高兴，难过，想哭，感觉没有希望。我一个爷们怎么能这样？可是又控制不住，一天到晚总是这样，也不想说话，发愣，发呆，什么事也不想干。每天都去楼顶吹风，无法控制地就去楼顶了。
请专业的帮忙看看，我是不是该找心理医生或者吃点什么药？很痛苦。拜托了。
抑郁症主要症状表现为以下四个方面：
1、情绪症状：情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述他的心情，他往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的，比如工作。但是，随着抑郁症状的发展，慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。
2、认知症状：认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者，甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等现象负责，他们应该为自己的“罪恶”而受到惩罚。 3、动机症状：抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人，都能够做到早晨按时起床，按时去工作或上学，能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是，对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人，每天会披头散发躺在床上一动不动，终日茶饭不思，眉间紧锁，寡言少语，甚至以泪洗面。即使他们有所动作，动作也明显缓慢。
4、躯体症状：隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。
说抑郁应该也符合诊断，说只是心理疾病也可！
但是，建议你看心理医生，而不是精神科医生！
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,睡眠好了,这种症状就会自然消失
你的描述很简单。从描述来看，我对你的状态有如下的基本判断（由于信息很少，这些判断只是假设）：
第一，你期待自立和成长，并急于期待通过自己的能力改变生活节奏，体现自己的自主性和控制感，获得人生独立感和自我能力的确认感。（原因是：“可是我生活平淡，没有困难也没挫折”）
第二，你的目标不很明确，虽然期待改变，但并没有为“改变成什么？”“怎么去改变？”做具体的打算。
第三，你并为为改变做出令自己满意的行动。以上三点构成一个基本冲突，你心理上期待改变和自我确认，但在行动上确没有目标和行动。
第四，这点也许是隐藏的，是你的自卑感。你对自己能否“独立创出一片天地”并不确信。所以，你在某种程度上，希望用自己是病态的，才缓解自卑感。意思是“我这么痛苦，才没做得成功，而不是我缺乏能力”。
第五，从你派遣不良情绪的方式上可以看出，你感到缺乏“爱和支持”。所以，每天都去楼顶吹风，感觉不高兴，难过，想哭，感觉没有希望。
以上五点，是我根据你简单的描述所做的推测。不一定符合你的实际。希望这些解释对你有帮助。如果想改变你的这些状况，需要更多的交流，才能做出有针对性的建议。
建议接受专业心理咨询。祝你成功和快乐。追问
谢谢，不愧是专业的，有很多方面的确是我存在的问题。
我真希望自己像这贴的朋友们说的一样，一点也没病。在这个学校我没朋友，没舍友，我自己一个宿舍。缺乏交流。
那请问我需不需要去看心理医生？我想为现在的状况做一些改变和行动。
我直观的感觉，你的问题应该是长期积累的，所以，如果想改变，需要一个比较长的过程，还需要专业人士的帮助。建议做心理咨询。祝你幸福。
本回答被提问者采纳1、从你的表述既能看出：你根本没病。之所以有这样的感觉：现在的社会生活，城市生活急躁、院校生活枯躁、社会生活烦燥综合征：别说你有，大家都有这样的感觉：这是现代人的通病：你看谁一天天兴高采烈的，都是装出来的。没有人能摆脱奋斗的压力。现在真是个颠倒的世界：你去看看精神病院的真正病人就啥都明白啦：整天的哈哈大笑：笑你们这些正常人都是精神病。就是说：真正的病人是不会感觉到自己有病的。所以你根本没病！心理健康得很哩。
2、主要是：大学快要毕业啦。毕业了，也就毕业啦。没什么可以难舍和放不下：计划一下：让自己心情放个假。如果不着急上班，就全国各地飘上几个月，让大学毕业就等于失业的魔咒在自己身上失效！因为自己（只是沉淀计划），毕业后的一年内根本就不需要工作：可以对社会反叛一年！然后：着手：自己的创业计划！自己当老板。用所学为自己打工，积累经验一年：然后再拿着充足的信心：找一个能让自己发挥优势特长的企业或者岗位：完成第一次就业任务。这样一来，既不会紧张，有可以留有余地的选择自己的出路。
3、祝你快乐！多看几部爷们的影片：别瞎烦了，身体很重要，革命尚未开始....振作起来吧！追问
十分感谢。我也希望自己没病...你的三条我会牢记的。
追答真诚建议：我的部落兄弟：
1、人有时候，很有意思。其实人本身就是一个不可思议的动物，到目前为止都很难科学全面的解释：因为，每个人的状态在不同时期都会截然不同：认识随着社会身份的不断变化而变的，这就是人性。（早就有论断：三日不见，刮目相看）就是说：人天天都在进步！
2、人：有时候，是需要变一下的：比如你自己：先报答一下自己，（几年大学太辛苦）：改变一下装束：A-给自己买一件另类点的上衣和鞋子：裤子一定要瘦，腰带要军警类的。B-一定要：为自己买一个黑框棱角式眼镜（强化内心：终身受用）你可以观察哪些能人、哪些名人：其实心里都一样脆弱。（只是懂得：使用道具，自我心理保护、和防卫：都是必须的，因为这些精英们收到的各个方向的伤害可以说是：铺天盖地，有如：闲在家中坐，祸从天上来，一般人的心理素质，只有死路一条：他们都很懂得自我保护）。强调一下：头型要短（板寸最酷），外衣冬夏都要立领，养成风格。
3、最后：祝你全新的一天，全新的另一个自我的闪亮出现！并要坚持写一些：心灵日记：感受生活的变化。如有困难可随时和本部落联系。
因为恐惧，想得太多，所以更恐惧。
那怎么办呢？一个字就可以解决你的问题，“做”！！！！！
只要你现在停止想，停止问太多，只要赶紧找一件事，不管是兼职，实习还是真正工作都行，只要你去做了，一切恐惧骤然消失了。真的，这是我切身的感受哦。
有位哲人说的好啊，战胜恐惧唯一的办法只有一个，行动。
所以，你的忧郁，只要你赶快去行动，将马上消散的。
加油哦，兄弟！ 有空来七狐岛坐坐哦！
我想问一下各位,我是不是得了抑郁症了?
你应该是压力太大，加上不适应现在的工作环境造成的心理问题。但抑郁不代表就是抑郁症，只有这个抑郁情绪持续两个礼拜甚至更长，而且自己通过调节也没办法走出来的，才有可能是抑郁症。从你现在的状态来看是有抑郁情绪的。不过不要怕，有抑郁情绪不代表就是抑郁症，具体还是需要专业的心理医生才能确诊。抑...
感觉自己有心理疾病,但又不像是抑郁症,怎样确定是什么情况,有必要去...
你的情况应该是有抑郁倾向，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有...
怎样判断自己是不是患了抑郁症之类的心理疾病?
很多朋友都觉得抑郁症，就是精神病，其实这个观点是错误的，欲让是心理压力过大，无法排解心里的压力，所以才会造成内心的一种心理不平衡，表现出来一些负面的情绪，严重的可能发展成精神病，不严重的就是抑郁症。判断抑郁症的标准就是，最近总想哭，一个人喜欢独处，不愿意和朋友交流，有厌世的情绪，觉...
抑郁症是什么病,心理疾病吗?
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
我是不是有抑郁症?
你有可能是抑郁症。不知道你家族里有没有精神病史？如果有，你得抑郁症的可能性就比较大了。如果没有，就要考虑你父母的性格。父母性格追求完美、抑郁、焦虑等等也会导致孩子抑郁。所以，建议你先去医院做检查。看看是不是抑郁症。如果是，需要服药同时辅助心理咨询。如果不是抑郁症，就是虽然有抑郁情绪...
什么是心理疾病?
心理疾病是一种严重影响个体思维、情感、行为和社交功能的疾病，对患者个人和社会都带来了许多危害。以下是常见心理疾病：1. 抑郁症：抑郁症是一种情绪障碍，患者常感到沮丧、失去兴趣并且无法享受生活。这种情绪持续时间长达数周或数月。2. 焦虑症：焦虑症是一种常见的心理疾病，其特点是过度的紧张、...
请帮我看看我是不是抑郁症啊!!谢谢您了!!
这不是抑郁症，但是你的思维模式不好，放不开放不下所以什么都提不起来，用我们的说法是：从小的教育环境下形成了偏激的思维模式，从而引起了想法和行为的偏激，负面的情绪纠结在一起形成了循环思维体系，自己的心理就好像进入了一个负面的思维怪圈，把不好的情绪放大化，程序化；你需要调整自己偏激的...
我是不是得了抑郁症?抑郁症有什么症状?
详情请查看视频回答
我现在描述一下,大家看看我是不是有点心理疾病 :一见到小动物就想将...
这个是正常心理现象，相当一部分人在青春期都会出现，不要在意他 转移注意力，培养其他兴趣，把自己充实起来 多与人交往 给你一个简单的方法：每看到一个人或物都要想出他的一个优点，好处，让人喜欢的、有价值的特点 打个比方：人：相貌好就是帅美、不帅美就是有个性，有特点 物：石头还能铺路呢...
我想求助,我是不是抑郁?
…这不是你的错，也不是抑郁了，环境，人际关系，学习压力等很多因素使你内心目前处于比较独立无援的状态，压抑久了就需要发泄，情绪偶尔的失控就是这样…很多人在某一特殊时期会发现自己内心不为人知的一面，或罪恶或丑陋，总之不能暴露在阳光下，正确认识合理克制，不去放大也不去摒弃，没什么了不起...
