别人都说我的眼睛很无神.我自己也不知道是怎么回是.平时看着看着就会发呆

我是19岁的男生,带了5年多的眼镜了,现在500多度.是眼镜让我的眼睛看起看来很呆吗.以前眼睛也很黑的,现在都变灰了.我很害怕到底我的眼睛是怎么了.谁是眼科的医生,帮帮我吧~!~!!!!!!!

要注意用眼卫生，不要长时间看电脑，看玩后应到室外活动活动，看看远处的风景，调节眼睛。
还有就是要注意睡眠，应保持足够的休息时间。
虽然我说的都是一些常理，许多人都知道，但很少有人坚持下来，如果你能做到的话，相信你的眼睛一定会焕发出光彩的
哈哈

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