请曾患有躁狂抑郁症的朋友来帮帮我!

我现在很痛苦!觉得人生一片黑暗!你们是怎么战胜疾病的?自己应该如何调节?或者推荐些书或音乐给我吧,我真的太孤独了……
我去专科医院看过,已经确诊了,也在按医生的治疗吃药,但是还是很沮丧……

真要是感觉很痛苦,我认为不管是不是真的患有焦虑症或者是抑郁症,您应该勇敢的找正规的精神科医院的大夫看一看,如果不属于抑郁症,听听大夫的意见也是好的,至少可以由此摆脱心理压力;如果确属抑郁症或者焦虑症,听大夫的话,吃一点药,很快就会好的。
其实,目前大家的生活压力都很大,不同程度的患有抑郁症的人口比例越来越大,即便是真的患上了此类疾病也根本无需担心,既不会转为精神分裂,也不至于在短时间内太多的影响身体其他器官,关键是让人太感觉痛苦!
目前治疗此类疾病的特效药已经很多了,不仅疗效确切,而且副作用很小,很安全。但是一定到专业精神科医院看大夫,专科医院不仅有疾病确诊、治疗的能力,更有最专业的心理辅导和心理治疗。千万不要自己琢磨自己的感觉,这样会越分析越难受,也不要寄托于别人的安慰,更不能仅仅靠读书、听音乐等等分散注意力的方式解决问题。勇敢点!

看到了你的补充。我其实真的很佩服你的勇气!敢于承认自己的疾病,就表示你有勇气正视困难,这已经表明你在战胜疾病的道路上前进了一半了。真的为你高兴!
沮丧仅仅是一种表象,人生的道路哪有那么顺利?有高兴的就一定伴有忧伤,有顺利就一定伴有挫折,对吗?
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-04-13
请不要说的太严重,如果真是患有躁郁症,就不是看书、听音乐所能解决的了,就应该配合药物治疗,加之心理治疗。
第2个回答  2007-04-14
最好多出去走走.一个人在家更糟.
第3个回答  2007-04-14
大大咧咧的去和朋友谈天南地北吧,找到胜利的喜悦慢慢会好的不要看书尤其不要沉浸其中
第4个回答  2007-04-14
我也有啊,郁闷的很啊

怎样帮助狂躁抑郁症患者好起来呢?(她不肯看心理医生)作为朋友,我很想帮...
1、首先建议她去专业医院检查并配合药物治疗。2、其次站在她的角度,比如关心她、担心她的角度,建议她去做心理治疗,而不是站在对立面(有病需要治疗)劝说她去找心理医生。3、如果她实在不愿意预约咨询,可以先建议她打心理机构的电话,电话相对来说没有那么直接,当然要选择比较专业的机构。4、最后...

如何帮助躁狂抑郁症患者尽快回到正常的生活中来!
首先,如果可以不依赖药物,尽量不要服用药物,因为药物本身对于身体的伤害很大,而且会进一步加重你对药物的依赖性,减弱你自身对抑郁的处理与抵抗。然后,当情绪不好的时候,尽量不要一个人左思右想,可以和熟识的人聊聊比较感兴趣的事情,或是自己做一些体力劳动,或是去从事自己喜欢的运动,转移注意力。

高中经历过抑郁症的朋友们,来说说你们的故事好吗?怎么调节情绪的?
抑郁情绪可以自我调节,也就是每个人每个月都有这么几天抑郁的情绪,抑郁情绪持续时间都比较短,有可能你第二天一觉醒来就觉得心情舒畅,抑郁症就不一样了,抑郁症的抑郁情绪有的时候是一个持续性的出现,有时候是交替性出现,比如晨重夜轻,我本身也有过抑郁症的经历,同时也是一名心理咨询师,抑郁症需要去医院检查做相应...

怎样帮助有躁郁症的朋友?
1. 确保充足的睡眠:充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。躁郁症患者经常因为精神兴奋而睡不着,长期的失眠会加重他们的病情。2. 提供关爱:家人的关爱对病人的康复非常重要,尤其是对有自杀倾向的病人。3. 注意季节变化:本病受季节变化的影响较大,尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期,要...

躁狂抑郁症病人发作应该怎么办?
躁狂抑郁症,也被称为双相情感障碍,是一种情绪在躁狂和抑郁之间波动的心理疾病。当躁狂抑郁症病人发作时,以下是一些应对方法:1. 寻求专业帮助:躁狂抑郁症是一种严重的心理疾病,需要专业的治疗和管理。因此,病人应该尽快寻求精神科医生或心理医生的帮助进行诊断和治疗。2. 接受药物治疗:药物治疗是躁狂...

躁狂抑郁症病人发作应该怎么办
我要说的是:如果我单单是抑郁而没有躁狂,我简直无法想象自己如何熬过来,我至今仍旧回味自己躁狂时的状态。 躁狂篇 如果说抑郁是情绪范畴,那么躁狂于我来说则更体现在认知范畴上。 抑郁将你的情绪拉至谷底,躁狂则能让你的思绪上天,同时,这种奇异的思绪夸张得激起你高亢的情绪。只有陷在躁狂的状态之下,我抑郁的...

躁狂症的治疗求助
按压曲泉穴位可以帮助减轻躁狂抑郁症的症状。弯右膝、大拇指放在膝内侧起皱处上部,刚好在膝连接处下面(可摇摆你的腿去找到它)。按压一分钟二至三次,然后开始做左腿。 ●注意 根据报导,忧郁症及躁郁病患者容易对乙醯胆碱过敏,这是神经冲动的传递物质。因此,勿过量服用胆碱(即勿超过综合维生素内所含的瞻碱量)。

躁狂抑郁症的治疗方法有哪些?
躁狂抑郁症并非无解,它是一种可以管理的疾病。通过科学的治疗和积极的生活方式调整,患者可以找回生活的平衡,重拾快乐。总的来说,躁狂抑郁症的治疗需要综合策略,包括环境控制、药物管理、生活调整和心理支持。记住,每个人都有能力战胜它,只是需要正确的引导和支持。祝愿每一位患者都能找到适合自己的...

躁狂性抑郁症怎样治疗
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一:怎样自我治疗抑郁症和躁狂症双向情绪障碍? 多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助病人分析他们的问题的来源,教会 他们如果去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件,教会他们如何通过自己的行动增加强化和生活满意 度,减少导致抑郁的行为。 有两种心理治疗-认...

狂躁抑郁症的治疗?
因为常常把他躁狂的时候看成是正常的时候,把他抑郁的时候看成是这个人比较内向的时候,所以耽搁了很多的治疗时间。而且这种双向躁狂的病人,常常有双面人格,如果病情比较轻度的时候,常常给人表面上阳光、开朗、乐于与人的印象,但是内心常常感到很压抑、很郁闷、很沮丧。特别是当他一个人的时候,特别的...

相似回答