我感觉我有一点强迫症 最近有一件事一直想(不方便说是什么事)总是感觉这件事还没有想完 但是我自己知道应该不去想了想多了也没有用但是因为感觉没有想完就还想去想 怎么办?努力控制不去想还是?详细些谢谢!
接纳是什么意思
我有一点强迫症,最近总是在纠结一件事!总是做不了决定!而且天天过的...
回答:问题分析: 你好这种情况与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 意见建议: 建议我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
我觉得我有强迫症,认为不舒服的事与物我在心里面把那种感觉想舒服才可...
您好,您的确有些强迫倾向,一般强迫症患者都有完美主义倾向,追求井然有序,喜欢按部就班,在灵活和变通方面稍有逊色,所以会陷入刻板的行为而欲罢不能。在生活比较轻松安逸的情况之下,这些症状会稍微减轻,遇到压力和刺激事件,则可能变得比较严重。如果长期如此,可能会给身心健康带来危害,所以,最好及...
我觉得自己像是有强迫幻想症,经常忧心忡忡,担心这担心那,自己做过那...
因为你的责任心在作怪。由于过于负责,凡事都要亲历亲为,对别人缺乏基本的认同和信任。换句话说,缺乏有效的认知别人能力的方法。建议从这个角度去改变自己,不断尝试去了解别人如何对待使命,这样有益于你的领导才能提升。或者,如果单纯希望调节情绪,那么就简单的改变自己的想法,相信你所任命的人能够担...
我有点强迫症想不好的事情就会害怕,越害怕越会想不好的事情怎么办?
再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦...
我有强迫症,总是在一件事情上纠结想个不停怎么办?
回答:你好,如果在最近两周时间里你的反复思考的情况存在,并且意识到那不正常而影响到了自己的心情,那么就可以诊断为强迫症,必须及时就诊精神科药物治疗。
我觉得我有强迫症,一件事情我总是反反复复想好多遍,有一点事情没办妥我...
有一点事情没办妥我就心里不舒服,这个怎么克服呐。这个就是办事认真不糊弄,认为自己是一个很了不起的人无论干什么事自己都能办成,所以办不成就心里不舒服。这个是自己是幻想型和理想型的人。就是认为自己办的事要每一件都行。可是事实并非如此,所以事办不成就责备自己导致自己不舒服,其实事办不...
强迫症。只要一做一件事情,说一句话就要反复的去想去猜疑做了没做,胆小...
原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整...
最近感觉自己好像得了强迫症,老是会纠结于一些自己本不想考虑的问题,并...
强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等...
发现自己有强迫症,做一件事总是想来想去,不做怕不好,做了也怕不好,别 ...
回答:病情分析: 您好您的情况是强迫症的症状,强迫是属于心理问题要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 指导意见: 药物治疗可服用帕罗西汀,帕罗西汀可减轻焦虑。
感觉自己有很大的强迫症,有时候大脑老重复想着某些事,以为自己会怎么怎 ...
再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样...