1.
首先，保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
2.
然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使男人脾气暴躁。
3.
常洗脸并且注意个人卫生。选用男士专用的洗面奶
4.
洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。男士大部分痘痘都是因为熬夜、上火导致的。
5.
戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
6.
最后，小翔还是建议太严重的男士去看一下中医，吃点中药调理一下，并且搭配一些外敷的中药敷在脸上。
男生额头长痘痘是什么原因
1. 荷尔蒙水平变化：男生在青春期或生理期前后，体内荷尔蒙水平会发生改变，这可能导致皮肤油脂分泌增多，进而堵塞毛孔，形成痘痘。尤其是在额头这个油脂分泌较多且毛孔密集的区域，更容易出现痘痘问题。2. 不良生活习惯：生活习惯对皮肤健康有很大影响。例如，经常熬夜、饮食不规律、长时间使用电脑或手机等电子...
13岁男生额头长痘痘怎么办。
1、是因为压力大，压力很大部分就跟学习或工作有关。我们的压力一旦增加，心里就会莫名烦躁，体内分泌过盛，一些油脂分泌物长期无法正常被排出后，额头就会首先反应出这种现状。2、因为长期面对电脑，我们的皮肤无法呼吸新鲜空气，再加上有些人喜欢有刘海，造成额头的皮肤闷在那里，新陈代谢变慢，所以痘痘也...
我13岁,一名初中生,额头上长了很多痘痘,不知道为什么,已经有半年了。谁...
额头上长痘：一，有可能是夏天长着刘海闷热，容易滋生细菌，闷出痘痘；二，有可能是心火旺盛，睡眠不佳或者睡眠不足引起的；三，处于青春期，体内激素不稳定，容易长痘痘；四，平常清洁没有到位。长痘痘是一件很正常的事，放宽心去对待，平时多注意休息；如果有刘海，夏天尽量多夹上去，这有有利于痘痘...
十三岁少年额头上长满小痘痘.为什么?
额头长痘痘与内分泌失调有很大的关系，如女性出现月经失调的情况时额头就会长青春痘，或是吃含激素的补品等，豆类食品吃多了会引起激素偏高，导致额头长青春痘。其次额头长青春痘与刘海有很大的关系，很多人为了美观都有刘海，将额头盖住，导致额头不透气，毛孔堵塞，额头处的皮肤处于闷热环境中，在夏天的...
男生青春期脸上和额头长了好多痘痘,脸上二边有好多痘印,已经用洗面奶...
青春期是每个人都会经历的阶段，而脸上和额头长痘痘则是很多男生都会遇到的问题。要知道这种情况是很正常的，不要因为它而自卑或者影响自己的情绪。要做好日常的洁面工作，选择适合自己皮肤类型的洗面奶，并保持面部清洁干净。应该避免食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，这些都可能导致毛孔堵塞和痘痘形成。针对...
我是15岁的男生脸上和额头都有好多青春痘怎么消除掉啊?
额头上长痘痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识 。额头上青春痘，用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。额头上青春痘，长...
我是一个留着刘海的男生,可是为什么我额头上会长痘痘还有很多油?_百度...
你现在正是青春期，最好别让头发盖住了头，头发出油等会让额头长痘，主要还是你脸面没有透彻到底的清理干净，这样就要将刘海梳上别盖着头，用洗面奶清洗，最好用去痘的那种，长时间就好了。
我是男生今年18岁脸上起痘痘是什么引起的要注意什么吗
青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系,长了痘痘千万不要挤压，容易留下痘痕。1、热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻...
16岁脸上一直长痘痘该怎么办?
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我是一个留着刘海的男生,可是为什么我额头上会长痘痘还有很多油?_百度...
你现在正是青春期，最好别让头发盖住了头，头发出油等会让额头长痘，主要还是你脸面没有透彻到底的清理干净，这样就要将刘海梳上别盖着头，用洗面奶清洗，最好用去痘的那种，长时间就好了。
