08年毕业,工作两年多,现在正处于上升期,领导有意向培养,但是工作经验太不足,不知道怎么带动整个部门的工作,近半年工作总是不到位,领导很不满意,每天挨训无数次周末经常要加班,还要经常一个人出差,PS:本人女很想什么都不管,一走了之,就是做不到这么潇洒经常失眠,想到一大堆工作,胸口就感觉喘不过去我该怎么办啊???