我男生16岁 身高才154cm 父亲163cm 母亲152cm 请问我能长到多高 用什么方法更快长高

如题所述

你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
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第1个回答  2011-04-05
经常锻炼,不要做那种增长肌肉的锻炼。你可以经常拉单杠,还要多吃血含钙高的食物,比如豆腐牛奶,甚至可以补充点钙片,如果你到19岁还有170 的话 哪估计你很难长到170了。小伙加油!
第2个回答  2011-04-07
父母都矮,你不会搞到哪里去,但应该接近父亲的身高。不过这年龄基本上骨骺闭合了,不放心去医院查查,男人154也太矮了。

我男生16岁 身高才154cm 父亲163cm 母亲152cm 请问我能长到多高 用什 ...
海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,...

父亲165cm,母亲152cm,女儿还可以长多高(14岁)?
可以长Xcm高(有计算公式,自己算啦)方法多的是,只要你运动就可以,只要不负重(女生一般不会负重啦)就好了!最好游泳,是最好的方法!总结网上的,简写:多运动,心情好,有营养,足睡眠!在长不高就只能是先天的了~~

13周岁男孩,身高154,已出现第二性特征,还能长多高?
根据首都儿科研究所发表的调查数据,13周岁154cm,已经明显低于均值的159.5cm,处于25百分位,如果骨龄和他的实际年龄相符的,那么他未来的身高在166cm左右,如果骨龄偏大,未来身高的数据还会进一步降低,所以,如果家长对孩子的身高有疑虑,首先可以拍一个骨龄看看,评估一下孩子的未来身高。切不要相信二十...

母亲150CM父亲178CM我12岁身高152CM我是女生请问还可以长多少?
12*7=84+70=154cm 利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为:儿子成人时的身高=(父高+母高)× 0.54 女儿成人时的身高=(父高×0.923+母高)÷2 ,此方法未考虑环境因素的影响,误差较大,大约在3-5厘米。178乘以0.923=164.294+150=314.294除以2=157.147 成人后可能在157...

我今年12周岁,152CM男生,问一下我还可以长挖.
突然猛增,比别人长得快,下体和腋下有毛,脸上有胡子,声音变粗,开始像成人发展,而别的小朋友都没这种现象,你现在这样是正常,男孩子一般能长到22岁,慢慢长吧,建议还是不要吃药,如果是早发育有些药是为了限制增长,你现在挺好,就不必吃了,顺其自然最好啦 ...

女的身高154CM,她老公身高164CM,将来孩子会多高,大家预测一下
儿子身高�厘米 =�父亲身高+母亲身高 ×1.08÷2 女儿身高�厘米 =�父亲身高×0.923+母亲身高 ÷2 后天也可以改变的,比如营养啊,锻炼啊,不是绝对的

...身高152CM,该怎么办?会长不高吗?能长多高?父亲172CM,母亲162CM...
下面推荐本人请自试验总结的长高方法1多吃有助于身高的食物,如牛奶,鸡蛋,虾皮等2 避免熬夜,或长时间接触电子产品(亲,不要趴在电脑前了哦)3 多进行体育锻炼,叫你也个简单又便于练习的,原地弹跳(我做了一个夏天,结果现在170了哦,本人女,13岁)4多进行心理暗示(每天睡觉前虔诚的默念三遍...

13岁的初二学生应该有多高?我只有152cm啊,还可以长高么?
要看你父母的基因,还有后天运动了,多吃点有营养的东西。如果你是男的,应该还会长的,女的话就不好说了。。。我周围的有些同学,一开始不高,但说长就长好大一截

让父亲不再劳累作文
但是你也可以休息一下,把体力恢复后,跟几个朋友或家人聚餐,放松一下自己,把累化为乌有,把自己的疲惫通通丢到外面。相信隔天你一定可以精神百倍,更能增加工作效率。 以劳累的爸爸为题目的作文 我的爸爸今年37岁,属龙,身高1.83米,因为经常工作劳累的缘故,所以比较瘦,按我妈说就是非常“苗条”。一双手粗糙的很,...

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