回避不是一个必须要改变的事，但如果你的回避给了你很大的痛苦，那就要调整一下了，这个视频里，你可以了解回避的成因，可以找到不回避的方法，可以知道身边在乎的人回避你要怎么办，这里有你想要的答案。
之前知乎上有个提问是“如果男朋友对你冷暴力，该怎么做，才能回到过去？”，我看到下面很多人把情侣之间的关系冷淡归结于一方已经谈腻了，或者两个人过了热恋期。其实还有一个造成情侣之间恋爱遇冷的现象常常被人忽略，那就是你的男／女朋友可能是个“回避型依恋”的人。
很多人看到另一半对自己不够热情了，第一时间就是去责怪自己做的不够好，觉得是自己平时的需求感影响了对方的工作、自己某些事忽略了对方的感受、自己最近太不修边幅....但可能你的行为根本不是对方变冷淡的原因，而是你其实正在和一个回避型依恋的人谈恋爱。
“依恋理论”描述了我们孩童时期经历的亲密关系对现在人际关系的影响。它通过我们早年的经历解释了为什么我们会爱上一个人？我们怎样去爱一个人？我们如处理关系中的冲突和矛盾？以及我们在遭受伤害时的反应方式等等....根据依恋理论，我们在五岁之前，通过跟自己的父母及重要亲人的情感互动会发展出了一套属于自己的依恋类型，而这种依恋类型会或多或少地决定我们在成年以后如何去与伴侣建立亲密关系。本回答被网友采纳
怎样和回避型依恋人格谈恋爱
三招让回避型更爱你
1. 给予对方空间：每次冲突后，回避型人格的人倾向于躲起来以避免伤害。如果你紧追不舍，他们可能会感到被攻击。此时，你应该后退一步，给他们时间和空间。当他们感到安全时，自然会主动回到你身边。2. 表达爱意：回避型人格的人可能因为缺乏安全感而在争吵后逃避。他们可能从小缺乏关爱，因此在亲密关系...
怎么和回避型人谈恋爱
比如在交往中保持距离感，“距离产生美”是回避型依恋人格的信条，千万不要因为一时冲动就和他们表现得过于亲密，这只会让回避型人格感到压力、反感甚至是厌恶。2.不要过多表达情绪 一般来说在谈恋爱的时候我们会和对方分享自己的喜怒哀乐，两人之间情绪的传递能让双方感到更加贴近彼此。但回避型依恋人格...
什么方式能打动依恋回避的人
1、提高他对你的依赖程度：回避型之所以逃避，是害怕受到伤害，因此当别人一旦靠近他时，他就会立刻启动防御措施，迅速和你拉开距离。所以你要用一种让他感觉不到进攻的方式，和他相处，让他在你这里感到安全和放松。2、要使对方打心底里佩服你：大多数回避型学习能力都很强，无论是生活能力，还是专业...
如何拿捏一个回避型依恋的人让他离不开你
如果你想彻底拿捏一个回避型依恋的人,让他离不开你,那你就一定不要对他太好。从人格底色层面去看他,你就会发现,回避型依恋的人呢: 第一、习惯逃避 遇到矛盾还有压力呢,第一反应永远是消失不见但月他发现你也有后撤的表现他绝对跑的比你还快,通过这种他先逃离的方式去麻痹他自己没有受伤。 第二、很分裂 由...
怎样让回避型人格爱你
1. 建立信任：回避型人格的人可能对亲密关系持有戒心，因此，建立信任是关系中的关键。你应该尊重他们的个人空间和需求，逐渐地而不是急促地建立信任，这样他们才会更愿意开放自己。2. 沟通和理解：在与回避型人格的人交往时，保持开放而诚实的沟通至关重要。你应该努力理解他们的感受和需求，同时表达你...
回避型的人,怎样才能让她喜欢我?
1. 尊重对方的需求和边界。回避型人格通常对亲密关系有一定的恐惧，需要一些时间和空间来适应和接受。因此，在与回避型人格谈恋爱时，尊重对方的需求和边界非常重要，不要强迫对方表达情感或者接受你的安排。2. 建立安全和信任的关系。回避型人格通常需要建立安全和信任的关系，才能逐渐接受和表达自己的情感...
怎样让回避型人格爱你?
1、你的地盘你做主。对于这种男生，你一定要给他空间与时间。不要因为他没有第一时间回复你信息或者和基友们出去玩没有告诉你，你就大发雷霆。在你允许的范围内，给他自己的地盘，让他做自己地盘的主人。当他在自己的地盘野够了，自然而然会回到你的身边。2、爱他的前提就是更爱自己。一般这种回避...
回避型人格怎样相处?
跟回避型人格谈恋爱需要以下几点：1.有耐心和理解：回避型人格通常是因为早年的创伤或缺爱，导致他们对亲密关系感到恐惧和不信任。他们可能会表现出冷淡、疏远、挑剔、逃避等行为，但这并不代表他们不想要爱或不在乎你，而是他们自我保护的方式。你需要给他们足够的空间和时间，让他们感受到你的安全和尊重...
怎样才能让回避型的人喜欢我?
1. 理解与接纳：回避型人格的人可能在亲密关系中表现出回避和疏远的行为，因此首先要理解和接纳他们的人格特点，给他们足够的空间和时间来适应亲密关系。2. 表达关心与支持：在与回避型人格的人相处时，要时刻表现出关心和支持，让他们感受到你是他们可以依靠的人。同时，要避免过度关注或干预他们的私人...
怎样才能和回避型人格谈恋爱?
与回避型人格谈恋爱，以下几点可能对你有所帮助：1. 尊重他们的个人空间：回避型人格的人通常需要更多的独处时间，尊重他们的需求，给他们一定的空间和时间，是建立关系的前提。2. 增进信任：尽量透过坦诚的沟通增进彼此信任。慢慢地，他们可能会愿意放下防备，更加信任并依赖你。3. 沟通要分寸：避免语言...
