中医里人的体质类型分哪几种

中医里人的体质类型分哪几种
分九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。

中医体质分类判定标准
根据中华中医药学会2009年4月9日发布的《中医体质分类判定标准》，将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。该标准是应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而...

体质分为哪几种呢?如何判断一个人的体质呢?
1、体制的分类1、阳虚体质阳虚体质是指人体内阳气亏虚、阴寒较盛的一种情况。主要表现出：面白无华、两眼晦暗、鼻头微青发冷、口唇发白、皮肤柔白、容易脱毛落发、四肢倦懒、体寒惧冷等多种症状。2、阴虚体质阴虚体质是指人体内阴虚阳亢或阴液亏虚、机体得不到滋润的一种情况，主要表现出：身形削瘦...

如何学会判断自己体质?
中医9大种体质类型：1、平和型：饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗，社会和自然适应能力强，此为典型的平和体质。2、气虚型：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，疲乏无力，这就是气虚体质。这种人从性格上来说，一般性格内向，情绪不够稳定，比较胆儿小，做事不爱冒险。3、气郁型：《红楼梦》中...

中医九大体质,一种体质一种吃法,吃对更健康
每个人的身体状况各异，有人全年健康，有人却容易生病，这源于每个人的体质差异。中医将人的体质分为九种，它们分别是平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质以及特禀质，每种体质都有其独特的特点和养生之道。平和质的人，肤色润泽，精力充沛，应保持饮食规律，多吃五谷杂粮...

人有9种体质--自测体质及应对方式
1、体质类型：平和体质 平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。养生要点：重在维护 对策：平时只要注意饮食有节、劳逸结合、坚持锻炼即可。2、体质类型：阳虚体质 阳虚体质的...

中医:分清楚体质养生是关键!快看看自己属于哪种体质怎么养生
中医把我们的体质分为了七个类型，所以筱青在这里要讲的是，我们不能盲目跟从别人是如何养成了，今天就跟大家聊一下每种体质应该怎么做，希望朋友有能在这几个里面找到最适合自己的一种方法。1、如果你感觉四肢疲倦、肌肉松软、连最简单的运动都不想做。这就是气虚体质的表现，补气就是补益脾肺。

中医体质学《中医体质分类与判定》标准
标准将体质分为九种类型，包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。例如，平和质(A型)表现为阴阳气血平衡，体态适中，面色红润，精力充沛，不易疲劳。其形体匀称，心理特征为性格随和开朗，对外界环境适应能力强。而气虚质(B型)则以元气不足、易感疲劳和畏寒怕冷...

中医体质有哪些
容易导致瘀血形成。8. 气郁体质：主要表现为情绪低落，精神萎靡不振，容易出现情绪波动等症状。气郁体质的人情绪变化大，容易影响到气血运行。以上就是中医对体质的基本分类。每种体质都有其特定的表现和特点，了解自身属于哪种体质类型，有助于针对性地调理身体，保持健康。

9种不同体质的人群喝茶也不同
依据中华中医药学会《中医体质分类与判定》标准，中医学里把人的体质划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质九大类。每种体质都有自己的特点，所以只有根据自己身体情况选茶，找到最适合自己的茶，茶与人方可融为一体，相得益彰。1、平和体质 特征...